Αθλητικά

ΠΑΟΚ: Προπόνηση και ανακοινώσεις!

Τις προηγούμενες δύο μέρες, το βάρος στις προπονήσεις του ΠΑΟΚ είχε πέσει στην τακτική. Το πρωί της Πέμπτης η προπόνηση ήταν επικεντρωμένη στην φυσική κατάσταση.

Δίχως αυτό να σημαίνει πως οι μπάλες έμειναν στ’ αποδυτήρια και οι παίκτες άρχισαν να κυκλώνουν το γήπεδο. Το πρόγραμμα ήταν εξ ολοκλήρου με μπάλα, αλλά με αερόβια στόχευση μέσα από ασκήσεις δύο εναντίον δύο και τεσσάρων εναντίον τεσσάρων. Παράλληλα, ειδική έμφαση δόθηκε και στο γρήγορο transition game.

Ο Στέλιος Κίτσιου προπονήθηκε κανονικά κι αυτός που ξεκουράστηκε με ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης ήταν ο Λέο Μάτος. Ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης ακολουθεί μέρος της κανονικής προπόνησης και παράλληλα συνεχίζει πρόγραμμα επανένταξης κι ενδυνάμωσης. Το απόγευμα της Πέμπτης (30.06) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στο γήπεδο της Τούμπας.

Στο μεταξύ, η ΠΑΕ ΠΑΟΚ ενημέρωσε πως επειδή τυπικά μέχρι σήμερα ο Κρέσπο έχει συμβόλαιο με τη Βαγεκάνο, θα ανακοινωθεί την Παρασκευή (1/7), ενώ ο Μπίσεσβαρ αναμένεται να ανακοινωθεί σήμερα.

ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΤΟ NEWSIT

Αθλητικά

Σχολιάστε

Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Newsit Blogs
Αθλητικά: Περισσότερα άρθρα