Το πώς η αλλαγή ώρας θα επηρεάσει την δική σας προσωπική υγεία, τις συνήθειες του ύπνου σας και την καθημερινότητά σας, είναι κάτι που μπορείτε να ελέγξετε σε μεγάλο βαθμό.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr.
Άλλαξε η ώρα: Πώς επηρεάζεται η υγεία σας – Τι πρέπει να κάνετε
Η αλλαγή θερινής ώρας επηρεάζει τους περισσότερους από εμάς, είτε το αντιλαμβανόμαστε άμεσα, είτε το αντιλαμβανόμαστε, είτε όχι. Αν το ξύπνημα σήμερα το πρωί σας ήταν λίγο πιο δύσκολο από ό,τι συνήθως, τότε αυτό είναι ένα μόνο πολύ μικρό παράδειγμα.
Μωβ λαχανικά και φρούτα με αντιδιαβητικές ιδιότητες – Όσα πρέπει να γνωρίζετε
ΣΦΕΕ: Μόνο 1 στα 10 καινοτόμα φάρμακα θα είναι διαθέσιμα στο μέλλον στους ασθενείς στην Ελλάδα
Αυτός είναι ο τρόπος να τρώτε υγιεινά όταν δεν έχετε χρόνο να μαγειρέψετε
Aποχή από την ηλεκτρονική συνταγογράφηση από Παρασκευή έως Δευτέρα αποφάσισαν οι ιδιώτες γιατροί – Ποιά περιστατικά εξαιρούνται
Υγεία Τελευταίες ειδήσεις