Lifestyle

Δίαιτα με παγωτό, σουβλάκι και τηγανητές πατάτες; Κι όμως υπάρχει και την έχουμε στο TLIFE…

Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς ετοίμασε ένα πρόγραμμα διατροφής προσαρμοσμένο στην καθημερινότητά σου και με φαγητά που θα σε ευχαριστούν, ενώ χάνεις κιλά.

Δεν είσαι ούτε η πρώτη, ούτε η τελευταία που κάθε φορά που σκέφτεται δίαιτα, στο μυαλό της έρχονται το γιαούρτι, οι φρυγανιές και τα καρότα! Άλλωστε αυτός είναι και ο λόγος πολλές φορές που δεν μπορείς να μείνεις πιστή σε ένα πρόγραμμα διατροφής. Κι αν έβρισκες ένα μενού που περιλαμβάνει μεταξύ άλλων σουβλάκια, μοσχαράκι κοκκινιστό, τηγανητές πατάτες και παγωτό; Μη μου πεις πως θα σε “χάλαγε”; Ξεκίνα τώρα… 

Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς ετοίμασε ένα πρόγραμμα διατροφής προσαρμοσμένο στην καθημερινότητά σου και με φαγητά που θα σε ευχαριστούν, ενώ χάνεις κιλά. Δες τη ζυγαριά να πέφτει εως και 2 κιλά σε μια εβδομάδα χωρίς να καταπιέζεσαι…

Μάθε περισσότερα στο TLIFE

Lifestyle

Σχολιάστε

Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Lifestyle: Περισσότερα άρθρα