Σάββατο, 28 Σεπτ.
29oC Αθήνα

Ενεργειακά ποτά: Τι προκαλούν στον οργανισμό τις πρώτες 24 ώρες…

Ενεργειακά ποτά: Τι προκαλούν στον οργανισμό τις πρώτες 24 ώρες…

Το infographic ισχυρίζεται ότι τα άτομα που καταναλώνουν ενεργειακά ποτά τακτικά μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα “αποτοξίνωσης” από την καφεΐνη στις πρώτες 12-24 ώρες μετά την κατανάλωση του ποτού, όπως πονοκέφαλο, ευερεθιστότητα και δυσκοιλιότητα.

Ο δρ. Farimond, ερευνητής διατροφολόγος, εξήγησε ότι τα συμπτώματα στέρησης μπορούν να διαρκέσουν έως και 9 ημέρες και η σοβαρότητα εξαρτάται από την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνεται.

Για τους συνηθισμένους καταναλωτές ενεργειακών ποτών, χρειάζονται περίπου 7-12 ημέρες για να προσαρμοστεί ο οργανισμός σε μια κανονική πρόσληψη καφεΐνης, σύμφωνα με το infographic. Ένα άτομο είναι απίθανο να βιώσει μια ώθηση από τα ποτά, όταν το σώμα του τα έχει συνηθίσει.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις