Παρασκευή, 4 Οκτ.
23oC Αθήνα

Ρίξτε τα τριγλυκερίδια ενόψει των… υπερβολών του Πάσχα: Πλήρες μενού ημέρας

Ρίξτε τα τριγλυκερίδια ενόψει των… υπερβολών του Πάσχα: Πλήρες μενού ημέρας

Τα τριγλυκερίδια είναι σημαντικά για την ανθρώπινη ζωή και είναι η κύρια μορφή του λίπους στο σώμα. Όταν το μυαλό σας πάει στην συσσώρευση λίπους σε γοφούς, κοιλιά κλπ, ουσιαστικά σκέφτεστε τα τριγλυκερίδια.

Τα τριγλυκερίδια μετρώνται με μια απλή εξέταση αίματος και αντιπαραβολή των αποτελεσμάτων με έναν ενδεικτικό πίνακα λιπιδίων. Είναι η ίδια εξέταση αίματος που ελέγχει τα επίπεδα “καλής” και “κακής” χοληστερόλης.

Κάθε γιατρός θα σας συστήσει να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες, σε περίπτωση που τα τριγλυκερίδια στο αίμα σας είναι ανεβασμένα. Σε αυτή την περίπτωση, δείτε τι μπορείτε να τρώτε σε ένα πλήρες διατροφικό μενού, για να φτάσετε γρήγορα στον στόχο σας…

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις