Τρίτη, 8 Οκτ.
19oC Αθήνα

Πανελλήνιες: Εντατικό διάβασμα το προηγούμενο βράδυ – Τι έδειξε έρευνα για την απόδοση στην εξέταση το επόμενο πρωί

Πανελλήνιες: Εντατικό διάβασμα το προηγούμενο βράδυ – Τι έδειξε έρευνα για την απόδοση στην εξέταση το επόμενο πρωί

Ανεξάρτητα από το πόσο πολύ ένας μαθητής μελετάει καθημερινά, εάν θυσιάσει ύπνο για να διαβάσει εντατικά περισσότερο από το συνηθισμένο, τότε είναι πιο πιθανό να έχει προβλήματα στην απόδοσή του την επόμενη μέρα.

Στις Πανελλήνιες οι μαθητές τείνουν να θυσιάζουν όλο και περισσότερο τον χρόνο ύπνου για να διαβάσουν εντατικά τις τελευταίες μέρες και νύχτες πριν τις εξετάσεις. Αλλά αυτό ΔΕΝ είναι αποδοτικό!

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις