Πόσο καλά και εύκολα κοιμάστε το βράδυ; Το ερώτημα δεν είναι ρητορικό. Μία νέα μελέτη επιβεβαιώνει πως όταν το θέμα είναι ο ύπνος, η ποιότητά του είναι εξαιρετικά σημαντική για την καρδιαγγειακή υγεία.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr.
Ύπνος: Και οι μικρές δυσκολίες ανεβάζουν την πίεση
Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν μικροπροβλήματα στον ύπνο (π.χ. δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν), διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης και καρδιαγγειακών προβλημάτων, σύμφωνα με νέα ευρήματα.
Η ελληνική διατροφή και οι κρυφές ιδιότητες που εκπλήσσουν τους διατροφολόγους
Binge drinking: Το αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να είναι τοξικό – Τι λένε οι επιστήμονες
Theragnostics: Το σύγχρονο «όπλο» στη μάχη κατά του καρκίνου
Νέα θεραπεία για τον καρκίνο του εγκεφάλου συρρίκνωσε στο μισό επιθετικό όγκο
Υγεία Τελευταίες ειδήσεις
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232163