Πολλαπλά είναι τα οφέλη που έχει το νερό με το λεμόνι για τον οργανισμό μας, καθώς συμβάλλει στην καλή ενυδάτωση και την πέψη, αλλά και στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας. Υπάρχουν, όμως, και διάφορες αναφορές που υποστηρίζουν ότι το νερό με λεμόνι μπορεί να συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Άραγε, τι ισχύει, σχετικά με το αδυνάτισμα; ... Περισσότερα
Σε εξέλιξη βρίσκεται η διαδικασία ηλεκτρονικής υποβολής των Μηχανογραφικών 2024 από τους μαθητές για την εισαγωγή τους στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση και Παράλληλου Μηχανογραφικού Δελτίου για εισαγωγή τους σε Δημόσιες ΣΑΕΚ (πρώην ΙΕΚ), ενώ κορυφώνεται η αγωνία για την ανακοίνωση των βάσεων 2024. Υπενθυμίζεται ότι η καταληκτική ημερομηνία υποβολής των μηχανογραφικών είναι η Πέμπτη (18.7.2024) μέχρι ... Περισσότερα
Ο παρατεταμένος καύσωνας που θα συνεχιστεί και την επόμενη εβδομάδα, σε συνδυασμό με τα μελτέμια, δημιουργούν ένα επικίνδυνο κοκτέιλ, που απειλεί την υγεία των πολιτών, λόγω της θερμικής επιβάρυνσης του οργανισμού, ενώ ελλοχεύει και ο κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιών. Τα κλιματιστικά λειτουργούν ασταμάτητα σε γραφεία και στα σπίτια, καθώς ο καύσωνας είναι ανυπόφορος, με αποτέλεσμα αρκετοί ... Περισσότερα
Οι κατσαρίδες ζουν κυρίως σε υπονόμους, αποχετεύσεις και υδρορροές. Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, οι κατσαρίδες κατακλύζουν αρκετά σπίτια, λόγω της υγρασίας, αλλά και των αυξημένων θερμοκρασιών, κυκλοφορώντας κυρίως τις βραδινές ώρες. Αναστάτωση, μάλιστα, έχουν προκαλέσει οι γιγάντιες ιπτάμενες κατσαρίδες στους κατοίκους της Λάρισας, που τις αποκαλούν νατοϊκές ή «Σβαρτσενέγκερ» κατσαρίδες, λόγω του μεγέθους τους. Αρκετοί ... Περισσότερα
Το έγκαυμα είναι ένα είδος τραυματισμού του δέρματος ή άλλων ιστών που προκαλείται από τη θερμότητα, το κρύο, τον ηλεκτρισμό, τις χημικές ουσίες, την τριβή, ή την υπεριώδη ακτινοβολία. Τα χαρακτηριστικά ενός εγκαύματος εξαρτώνται από το βάθος του. Έτσι, λοιπόν, τα εγκαύματα χωρίζονται σε 4 βαθμούς: 1ου βαθμού: πόνος, ερυθρότητα και οίδημα 2ου βαθμού: ερυθρότητα ... Περισσότερα
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και αρκετοί ετοιμάζονται να φύγουν για τους αγαπημένους προορισμούς τους, ώστε να χαλαρώσουν, κάνοντας βουτιές στην θάλασσα. Ετοιμάζοντας τις αποσκευές σας, καλό θα είναι να μην παραλείψετε να πάρετε μαζί σας και ένα φαρμακείο για τις διακοπές σας. Κατά την διάρκεια των διακοπών παραμονεύουν αρκετά αναπάντεχα γεγονότα, που μπορούμε, όμως, ... Περισσότερα
Τα μαξιλάρια είναι ένα από τα απαραίτητα αξεσουάρ για τον ύπνο μας, αφού βρίσκονται σε κάθε σπίτι. Μπορεί να κάνουμε χρήση των μαξιλαριών καθημερινά, ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζατε. Για παράδειγμα, εσείς γνωρίζετε από πότε χρονολογείται η προέλευση των μαξιλαριών; Ή, το γεγονός ότι ένας άντρας από την Νότια Κορέα παντρεύτηκε το ... Περισσότερα
Το τουρνουά του Wimbledon γνωστό και ως Wimbledon είναι το παλαιότερο πρωτάθλημα τένις (1877) και το πιο δημοφιλές. Η διοργάνωση ξεκίνησε την 1η Ιουλίου και ολοκληρώνεται στις 14 του τρέχοντος μήνα, ενώ λαμβάνει χώρα στις εγκαταστάσεις του All England Lawn Tennis and Croquet Club στο Wimbledon της Αγγλίας και αποτελεί ένα από τα 4 Grand ... Περισσότερα
Μέχρι την προσεχή Πέμπτη (18.7.2024) θα είναι ανοικτή η πλατφόρμα ηλεκτρονικής υποβολής για το Μηχανογραφικό 2024 για εισαγωγή στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση και Παράλληλου Μηχανογραφικού Δελτίου για εισαγωγή σε Δημόσιες ΣΑΕΚ (πρώην ΙΕΚ). Έτσι, οι υποψήφιοι μπορούν να επιλέγουν την επεξεργασία Μηχανογραφικού ή Παράλληλου Μηχανογραφικού Δελτίου μέχρι και τα μεσάνυχτα (24:00) της Πέμπτης, μέσω της σχετικής ... Περισσότερα
Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι υποκείμενου προβλήματος υγείας, με αποτέλεσμα να ελλοχεύουν κίνδυνοι για τον οργανισμό μας. Ένας σύντομος ύπνος μετά το μεσημεριανό γεύμα μπορεί να θεωρείται αναζωογονητικός και να μας δίνει την απαιτούμενη ενέργεια που χρειαζόμαστε για το υπόλοιπο της ημέρας. Ωστόσο, η ανάγκη για περισσότερο ύπνο ... Περισσότερα
Από τις προσωπικές μας σχέσεις, τόσο στον κοινωνικό όσο και στον φιλικό μας περίγυρο, όλοι μας αναζητούμε δύο βασικά χαρακτηριστικά: Tην ασφάλεια και την εμπιστοσύνη. H αίσθηση της ασφάλειας είναι ένα από τα βασικά συναισθήματα για την ψυχική μας υγεία. Και η εμπιστοσύνη, με την σειρά της, σφυρηλατείται μέσα από ισχυρούς δεσμούς. Με άλλα λόγια, ... Περισσότερα
Το πρώτο κύμα των αδειούχων εγκαταλείπει σιγά – σιγά το κλεινόν άστυ, αναζητώντας ανάσες δροσιάς στα πανέμορφα νησιά του Αιγαίου. Και στις πρώτες θέσεις των προτιμήσεων βρίσκονται, όπως κάθε χρόνο, οι Κυκλάδες, όπου μπορεί κανείς να κολυμπήσει στις μαγευτικές παραλίες των όμορφων νησιών της χώρας μας, να γευτεί λαχταριστά πιάτα και να εξερευνήσει ειδυλλιακά τοπία. ... Περισσότερα
Το κυκλοφορικό σύστημα παρέχει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο σε όλα τα κύτταρα του σώματος. Από την καρδιά και τον εγκέφαλό μας, μέχρι τους μύες και το δέρμα μας. Η υγιεινή διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για να βελτιώσουμε την κυκλοφορία του αίματος, και, συνεπώς, την καλύτερη ροή του οξυγόνου στον οργανισμό μας. Υπάρχουν, επίσης, κι άλλοι ... Περισσότερα
Η πίτσα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φαγητά στον κόσμο. Μάλιστα, το 40% των Αμερικανών τρώνε πίτσα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που απολαμβάνουν φαγητά που περιέχουν πολλά λιπαρά, αφήνοντας, παράλληλα, μια γλυκιά επίγευση. Και η πίτσα έχει όλα αυτά τα στοιχεία. Το τυρί περιέχει λιπαρά και η σάλτσα είναι ... Περισσότερα
Ο εθισμός στο διαδίκτυο λαμβάνει ανησυχητικές διαστάσεις παγκοσμίως. Πρόκειται, επί της ουσίας, για καταναγκαστική χρήση του διαδικτύου που επηρεάζει αρνητικά την λειτουργία του εγκεφάλου, αλλά και την ψυχολογία των χρηστών. Μάλιστα, περισσότεροι από 30 εκατομμύρια χρήστες στο Ηνωμένο Βασίλειο δηλώνουν ότι το διαδίκτυο έχει αρνητικές επιπτώσεις στις διαπροσωπικές τους σχέσεις. Το μεγαλύτερο πρόβλημα εντοπίζεται κυρίως ... Περισσότερα
Το Γύθειο είναι ιστορική κωμόπολη και λιμάνι που βρίσκεται στη νότια Πελοπόννησο κοντά στις εκβολές του ποταμού Ευρώτα, δυτικά του μυχού του Λακωνικού κόλπου. Η κωμόπολη έχει χαρακτηριστικά που ομοιάζουν με νησί των Κυκλάδων, ενώ αποτελεί ιδανική επιλογή για βόλτα στα γραφικά σοκάκια της με τα παραδοσιακά νεοκλασικά κτίρια, αλλά και στον παραλιακό δρόμο, όπου ... Περισσότερα
Ο υδράργυρος έχει σκαρφαλώσει σχεδόν στους 40 βαθμούς Κελσίου, όμως, κατά τις βραδινές ώρες, δεν είναι λίγοι εκείνοι που συγκεντρώνονται σε σπίτια, βάζοντας κλιματιστικό, προκειμένου να παρακολουθήσουν τους αγώνες του EURO 2024. Και η μπάλα συνοδεύεται, συνήθως, από μπύρες και πίτσα. Η πιο δημοφιλής πίτσα απ’ όλες είναι η πίτσα μαργαρίτα, αντιπροσωπεύοντας επάξια την ιταλική ... Περισσότερα
Την δεκαετία του ’80 κυκλοφόρησαν ταινίες που κατάφεραν να γίνουν κλασικές, καθορίζοντας σε μεγάλο βαθμό την μετέπειτα πορεία του κινηματογράφου. Στην λίστα που ακολουθεί με τις πέντε καλύτερες ταινίες της δεκαετίας του ’80, θα δείτε αρκετούς δημοφιλείς ηθοποιοί που άφησαν ανεξίτηλο το αποτύπωμα τους στην βιομηχανία του κινηματογράφου. Μπορεί μερικοί να μην τις έχουν παρακολουθήσει ... Περισσότερα
Η έλλειψη σιδήρου (αναιμία) δυσκολεύει τα ερυθρά αιμοσφαίρια να παρέχουν οξυγόνο στον οργανισμό σας. Τα συμπτώματα της αναιμίας μπορεί να περιλαμβάνουν κόπωση, πόνο στο στήθος ή δύσπνοια, κρύα χέρια και πόδια, ζάλη και πονοκέφαλο, κακή όρεξη και ασυνήθιστη λαχτάρα για ουσίες όπως πάγος, χώμα, ή άμυλο. (αλλοτριοφαγία- Pica). Ωστόσο, το πιο γνωστό σύμπτωμα είναι η ... Περισσότερα
Ένα μεταφυσικό φαινόμενο συνοδεύει το ενετικό μεσαιωνικό κάστρο Φραγκοκάστελλο, που βρίσκεται στη νότια ακτή της Κρήτης, περίπου 12 χιλιόμετρα ανατολικά της Χώρας Σφακίων, εντός του νομού Χανίων. Σχεδόν κάθε χρόνο, μεταξύ τελών Μαΐου και αρχών Ιουνίου εμφανίζονται οι λεγόμενες δροσουλίτες. Ο όρος δροσουλίτες αφορά ένα οπτικό φαινόμενο που, σύμφωνα με την τοπική παράδοση, παρατηρείται γύρω ... Περισσότερα
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232163