Τετάρτη, 24 Ιουλ.
31oC Αθήνα

men + diet

Αφροδισιακές τροφές – Ποιές είναι;

Οι αρχαίοι Έλληνες και Ρωμαίοι με τα συμπόσια τους, αλλά και οι αρχαίοι κινέζοι, χρησιμοποιούσαν όλες τις αισθήσεις τους, προκειμένου να δημιουργήσουν ένα αισθησιακό περιβάλλον προκειμένου να διεγείρουν την ερωτική διάθεση των καλεσμένων.

Διατροφή και μνήμη

Στις σημερινές συνθήκες διαβίωσης, λόγω του έντονου τρόπου ζωής, των άσχημων διατροφικών συνηθειών και της έντονης ατμοσφαιρικής ρύπανσης παρατηρείται μία γενική αδυναμία στη λειτουργία της μνήμης μας.

5 τέλεια σνακ για μετά την προπόνηση

Όσοι από εσάς ασχολείστε με την γυμναστική εντατικά, σίγουρα θα γνωρίζετε τη σημασία της διατροφής τόσο πριν όσο και μετά την προπόνηση.

Κάντε και λίγο τον… δύσκολο!

Είστε από τους άνδρες που με το που σας κάνει νόημα μια γυναίκα τρέχετε αμέσως; Κακώς. Γιατί; Μα χρειάζεται να το ρωτάτε....

Συχνές πτήσεις;

Ένας συχνός προβληματισμός για όσους ταξιδεύουν συχνά, είναι το τι θα πρέπει να καταναλώσουν για να μην έχουν δυσάρεστες συνέπειες.

Δίαιτες αποτοξίνωσης

Δίαιτες- δίαιτες- δίαιτες…. Πολλά γράφονται και ακούγονται κατά καιρούς, για διάφορες κατηγορίες διατροφών, που υπόσχονται θαύματα…

Μην τρώτε λιπαρά θα πάθετε κατάθλιψη

Οι άνθρωποι που τρώνε τροφές πλούσιες σε λιπαρά, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης, σύμφωνα με μια νέα ισπανική επιστημονική έρευνα.

Το τοπ 5 των απειλών για την υγεία του άντρα

Ποια είναι τα πιο συχνά νοσήματα με τα οποία έρχονται αντιμέτωποι οι άντρες; Ποιος είναι αυτός ο «αόρατος» εχθρός; Κάθε άντρας πρέπει να γνωρίζει τον εχθρό του, αλλιώς πώς θα χτίσει τα όπλα του για να τον αντιμετωπίσει;

Έχεις … πίεση;

Αν η πίεση σου είναι (σε επαναλαμβανόμενες μετρήσεις) μεγαλύτερη από 140mmHg, η συστολική, και μεγαλύτερη από 90mmHg, η διαστολική, τότε πιθανότατα έχεις πίεση!

Τι σαγηνεύει τις… γυναίκες;

Άντρες, αλλάξτε το προφίλ σας στο Facebook και εκεί που γράφει «Προσωπική κατάσταση» (Relationship status) πατήστε «Είναι περίπλοκο» (It’s complicated). Γιατί;

Goji Berry…άλλο φρούτο

Αφού ξεπεράσαμε την περίοδο του ανανά και του μηλόξιδου, κάτι καινούριο έρχεται να ταράξει τα νερά….το Goji berry ή wolfberry ή όπως είναι η επιστημονική του ονομασία Lycium barbarum.

Έχετε 3 λεπτά για να την κερδίσετε!

Μια ματιά σου μόνο φτάνει αεροπλάνο να με κάνει λέει ένα λαϊκό άσμα. Μόνο 3 λεπτά όμως φτάνουν για μια γυναικά για να αποφασίσει αν γουστάρει ή όχι!

Τονώστε την ερωτική σας ζωή

Το σεξ τονώνει την ζωή μας και μας ανανεώνει λένε οι επιστήμονες. Τι γίνεται όμως αν η σεξουαλική μας ζωή είναι βαρετή; Τότε χρειάζεται να την τονώσουμε. Πως;