Μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση BMJ Open Diabetes Research & Care.
Χωρίς κατηγορία
Πριν βγούμε στην παραλία είναι ιδανικό να προηγηθεί μια βαθιά ενυδάτωση του δέρματος, καθώς ο ήλιος το αφυδατώνει και χάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του.
Το "μυστήριο" της σημειολογίας που κρύβουν οι χειραψίες του Ντόναλντ Τραμπ κλήθηκαν να λύσουν ψυχολόγοι και ειδικοί στη γλώσσα του σώματος που κατέθεσαν τις απόψεις τους στην Independent.
![Γιατί στην χειραψία ο Ντόναλντ Τραμπ τους «τραβάει» όλους δυνατά προς το μέρος του [vid]](https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2017n/07/3005extra_the_donald.jpg)
Μια κάποια δικαίωση θα νιώσουν οι εκ πεποιθήσεως εργένηδες, στο άκουσμα της είδησης ότι μια νέα ολλανδο-ελβετική έρευνα θέτει σε αμφισβήτηση την κυρίαρχη επιστημονική αντίληψη ότι ο γάμος συνήθως βελτιώνει την υγεία των παντρεμένων και τους χαρίζει περισσότερα χρόνια ζωής.
Ξοδεύετε ενέργεια ό,τι και αν κάνετε, ακόμα και όταν κοιμάστε. Ο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (BMΡ) είναι ο αριθμός των θερμίδων που θα κάψετε αν μείνετε στο κρεβάτι όλη την ημέρα.
Σε μια μελέτη για τις βιοκτόνες ιδιότητες διαφόρων ουσιών κατά των βακτηρίων που ευθύνονται για την τερηδόνα, το καρυδέλαιο αποδείχτηκε εξαιρετικά αποτελεσματικό.
Ο λαιμός σας είναι ένας μυϊκός σωλήνας που ξεκινά πίσω από τη μύτη σας και καταλήγει στο λαιμό. Ο καρκίνος στον λαιμό ξεκινά πιο συχνά στα επίπεδα κύτταρα που βρίσκονται στο εσωτερικό του λαιμού σας.
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο.
Το καλοκαίρι παραδοσιακά και στο μυαλό όλων μας είναι συνυφασμένο με ελευθερία. Ελευθερία χρόνου, ελευθερία υποχρεώσεων, ελευθερία κινήσεων και πιθανότατα ελευθερία επιθυμιών και φαντασιώσεων.Στη συλλογική φαντασίωση λοιπόν αποτελεί την ιδανική εποχή για την πραγματοποίηση νόμιμων ή λιγότερο νόμιμων, κρυφών ή λιγότερο κρυφών επιθυμιών. Η αναγκαστική εξάλλου έκθεση του σώματος στα μάτια των άλλων βοηθάει σε κάτι τέτοιο.
Ένα πολύ απλό αλλά και πολύ ενδιαφέρον κοινωνικό πείραμα πραγματοποίησε η ομάδα του “Whatever”, ενός ιστότοπου με πάνω από 3,5 εκατομμύρια συνδρομητές στο κανάλι του στο YouTube, όπου οι υπεύθυνοι κάνουν κατά καιρούς διάφορα αντίστοιχα εγχειρήματα.
![Ρωτάει 100 άντρες στον δρόμο αν θα έκαναν σεξ μαζί της – Δείτε τι έγινε! [vid]](https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2017n/07/27056sex.jpg)
Η τοποθέτηση του φακού επαφής στο μάτι, είναι σαν το... ποδήλατο. Εάν το μάθεις να το κάνεις, δεν το ξεχνάς ποτέ. Τι γίνεται όμως όταν για πρώτη φορά αποφασίσουμε να πετάξουμε τα γυαλιά και να βάλουμε φακούς επαφής;
![Φακοί επαφής: Γιατί τους βάζετε λάθος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος [vid]](https://www.newsit.gr/wp-content/uploads/2017n/07/28055fakoi_epafis.jpg)
Η κατανόηση του επιπέδου της γλυκόζης στο αίμα (ζάχαρο αίματος) είναι ένα βασικό μέρος της καθημερινότητας ενός ατόμου με διαβήτη, αλλά και σημαντική παράμετρος υγείας κάθε ανθρώπου γενικότερα.
Τα συμπτώματα στην κρίση πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά και οδυνηρά ως εμπειρία, αφού τείνουν να εμφανίζονται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση και προφανή αιτία.
Όπως καταγγέλλουν σήμερα από την ΠΟΕΔΗΝ, στα Κέντρα Υγείας της Πρέβεζας κάνουν έρανο μεταξύ τους οι εργαζόμενοι για βασικές ανάγκες, δέχονται δωρεές ακόμα και από την Εκκλησία ενώ δεν λειτουργούν πάλι και τα 2 από τα 3 ασθενοφόρα του Μεσολογγίου.
Ομαλά εξελίσσεται η υγεία του πρώην πρωθυπουργού που έπεσε θύμα τρομοκρατικής επίθεσης και νοσηλεύεται στη ΜΕΘ του "Ευαγγελισμού".
Οι άνθρωποι που πίνουν περισσότερο καφέ - με ή χωρίς καφεΐνη- κινδυνεύουν λιγότερο από καρκίνο του ήπατος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.
