Κυριακή, 30 Ιουν.
32oC Αθήνα

Υγεία

Μαύρη σοκολάτα: Τα απίστευτα οφέλη για τον οργανισμό – Μειώνει πίεση και χοληστερόλη

Πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό μας προσφέρει η μαύρη σοκολάτα. Το κακάο, απ’ το οποίο παράγεται, αποτελεί superfood, αφού είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία, περισσότερα από το πράσινο τσάι ή το κόκκινο κρασί. Aν και η μαύρη σοκολάτα περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο, δεδομένου ότι τα 100 γραμμάρια μαύρης σοκολάτας συνοδεύονται κι ... Περισσότερα

Νέα μελέτη «δικαιώνει» τον Μάικλ Μόσλεϊ για τη δίαιτά του κατά του διαβήτη – Τι είναι η διαλειμματική νηστεία 5:2

Η δίαιτα που δημιούργησε ο Μάικλ Μόσλεϊ, ο γνωστός παρουσιαστής του BBC που έχασε τη ζωή του ενώ βρισκόταν για διακοπές στη Σύμη, διαπιστώθηκε ότι είναι αποτελεσματικότερη στον έλεγχο των συμπτωμάτων του διαβήτη τύπου 2 σε σχέση με τα φάρμακα, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ο Μάικλ Μόσλεϊ δημιούργησε τη δίαιτα διαλειμματικής νηστείας 5:2. Όπως προκύπτει ... Περισσότερα

Γιατί πονά ο αγκώνας όταν κολυμπάτε

Συχνοί είναι οι τραυματισμοί που προκαλεί το κολύμπι στα άνω άκρα, κυρίως στους επαγγελματίες κολυμβητές. Αν και περισσότερο γνωστοί είναι εκείνοι που εμφανίζονται στους ώμους από το συγκεκριμένο άθλημα, ένα σημαντικό ποσοστό αφορά στον αγκώνα. Φυσικά, οι τραυματισμοί τους αγκώνες και τα χέρια μπορεί να προκύψουν και σε όλους όσοι αγαπούν την κολύμβηση ή να ... Περισσότερα

Αυξημένος κίνδυνος για δάγκειο πυρετό στην Ευρώπη - Ποιος είναι ο βαθμός επικινδυνότητας στην Ελλάδα

Ο δάγκειος πυρετός μεταδίδεται μέσω των κουνουπιών. Οι ειδικοί διαπιστώνουν πως υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης στην Ευρώπη. Εμφανίζονται καθησυχαστικοί για την Ελλάδα. Αυξημένος κίνδυνος μετάδοσης δάγκειου πυρετού στην Ευρώπη και ειδικότερα την ανατολική και νότια, εκτιμά ότι υπάρχει στο άμεσο μέλλον λόγω κλιματικής αλλαγής, ο καθηγητής Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής ΕΚΠΑ και μέλος στο ΔΣ του ΕΟΔΥ Δημήτρης ... Περισσότερα

Τι να κάνω αν με τσιμπήσει μέλισσα ή σφήκα – Χρήσιμες συμβουλές

Όταν σας τσιμπάει μια μέλισσα ή μια σφήκα, εγχέει δηλητήριο μέσω του κεντριού της στο δέρμα σας. Οι σφήκες έχουν κεντριά χωρίς ακίδες, που συνήθως παίρνουν μαζί τους μετά το τσίμπημα. Έτσι, αυτά τα έντομα μπορούν να τσιμπήσουν πολλές φορές μέσα σε λίγο χρόνο, ενώ η μέλισσα έχει ένα αγκαθωτό κεντρί που παραμένει στο δέρμα ... Περισσότερα

Πώς η παιδική παχυσαρκία ευνοεί την εμφάνιση σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ ακόμα και σε μικρές ηλικίες

Σημαντικές ενδείξεις ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ, που συνήθως εμφανίζεται σε ενήλικες, κάνει πλέον την εμφάνισή της σε όσους νεαρούς πάσχουν από παιδική παχυσαρκία παρέχει νέα έρευνα από το εργαστήριο βιοχημείας της άσκησης του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και του Ινστιτούτου Σωματικής Απόδοσης και Αποκατάστασης. «Ο διαβήτης τύπου ΙΙ εμφανίζεται κυρίως στους ενήλικες αλλά ... Περισσότερα

Από ποιες μολύνσεις κινδυνεύουν τα παιδιά στην παραλία

Καλοκαίρι, ζέστη και οι παραλίες γεμίζουν μεγάλους και παιδιά που απολαμβάνουν τον ήλιο, τη θάλασσα, παιχνίδια και στιγμές χαλάρωσης. Καθώς οι συνήθειες και ο τρόπος ζωής αυτή την εποχή αλλάζουν, ενίοτε, αντιμετωπίζουμε πιο χαλαρά και τις συνθήκες υγιεινής στις διακοπές και στην παραλία, με αποτέλεσμα μικρές καλοκαιρινές περιπέτειες που θα μπορούσαν να αποφευχθούν.   «Ειδικά ... Περισσότερα

Κυκλοφόρησαν πλαστά Ozempic, προειδοποίηση από τον ΠΟΥ

Δεν έχει προηγούμενο το θράσος ορισμένων, που εκμεταλλευόμενοι τη ζήτηση που έχουν το Ozempic και άλλα φάρμακα για GLP-1, διακινούν πλαστά σκευάσματα! Ήδη ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας απεύθυνε προειδοποίηση προς τους καταναλωτές να είναι πολύ προσεκτικοί! Δεν είναι μόνο το Ozempic, αλλά και το Mounjaro της Eli Lilly και άλλα φάρμακα GLP-1 που βοηθούν στην ... Περισσότερα

Μεταμόσχευση μαλλιών το καλοκαίρι: Όσα διστάζετε να ρωτήσετε

Πολλοί είναι αυτοί που σκέφτονται να επωφεληθούν της καλοκαιρινής τους άδειας για να κάνουν μεταμόσχευση μαλλιών, έχουν όμως απορίες που σχετίζονται με αυτήν την εποχή του χρόνου. Γι’ αυτό ρωτήσαμε τους πλέον ειδικούς και εδώ θα δείτε τις απαντήσεις τους. Εάν σας απασχολούν η αραίωση και η έντονη τριχόπτωση και έχετε καταλήξει ότι η μεταμόσχευση ... Περισσότερα

Οι 5 τύποι ύπνου και οι πληροφορίες που δίνουν για την υγεία

Ο ύπνος που κάνει κανείς, μπορεί να δώσει πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας του. Αυτό προκύπτει από επιστημονική έρευνα, μετά από μελέτη 33.000 ατόμων. Ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι αλλάζουν τις συνήθειες ύπνου τους μπορεί να δώσει πληροφορίες για χρόνια και οξεία προβλήματα υγείας, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο ... Περισσότερα

DEMO: Επενδύσεις που προάγουν την θέση της Ελλάδας σε διεθνές επίπεδο

Το επενδυτικό πλάνο της εταιρείας ενισχύει τον κλάδο του φαρμάκου σε εγχώριο και διεθνές επίπεδο. Ολοένα πιο ανταγωνιστικές γίνονται οι ελληνικές φαρμακοβιομηχανίες, κάνοντας συνεχείς επενδύσεις, παράγοντας καινοτομία και διατηρώντας ταυτοχρόνως τον ασθενή στο επίκεντρο του σχεδιασμού τους. Η DEMO ξεχωρίζει ανάμεσά τους, κατακτώντας την μία πρωτοπορία πίσω από την άλλη. Στα σχεδόν 60 χρόνια της ... Περισσότερα

Ο εμβολιασμός απέτρεψε 266 θανάτους παιδιών στην Ελλάδα το 2023 – Αποκαλυπτική μελέτη

Ελληνική μελέτη σε δείγμα 82.700 παιδιών αποδεικνύει με ατράνταχτα στοιχεία την αξία του παιδικού εμβολιασμού. Στη μελέτη εφαρμόστηκε μαθηματικό μοντέλο σε δείγμα 82.700 παιδιών του 2022 και συνέκρινε τα επιδημιολογικά και οικονομικά στοιχεία μεταξύ σεναρίων ύπαρξης και απουσίας του παιδιατρικού Εθνικού Προγράμματος Εμβολιασμών (ΕΠΕ) του 2023. Η μελέτη εκτίμησε ότι το 2024 στην Ελλάδα έχει ... Περισσότερα

Ο ΕΟΦ έδωσε «πράσινο φως» στην αύξηση έως 360% σε 461 φθηνά φάρμακα – Πόσο θα επιβαρυνθούν οι πολίτες

Συνολικά 461 φθηνά φάρμακα λαμβάνουν αύξηση έως 360%, με απόφαση του ΕΟΦ. Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) αποφάσισε να δώσει «πράσινο φως» σε 461 από τα 900 φάρμακα που αιτήθηκαν αύξηση. Από τη σχετική λίστα που αναρτήθηκε σήμερα, Πέμπτη (20.06.2024) φαίνεται πως αυξήσεις κυμαίνονται από 4 έως 360%. Στη λίστα περιλαμβάνονται σημαντικά φαρμακευτικά σκευάσματα ευρείας ... Περισσότερα

«Βόμβα» EMA: Εκατοντάδες γενόσημα φάρμακα μπορεί να αποσυρθούν από την Ευρώπη λόγω μη αξιόπιστων μελετών

Ανησυχία σε όλη την Ευρώπη προκαλεί δημοσίευμα της εφημερίδας Monde, σύμφωνα με το οποίο ο EMA, ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων, ζητά την απόσυρση εκατοντάδες γενόσημων φαρμάκων γιατί η έγκρισή τους είχε βασιστεί σε μη αξιόπιστες έρευνες και μελέτες! «Εκατοντάδες γενόσημα φάρμακα ενδέχεται να αποσυρθούν από την αγορά στην Ευρώπη λόγω παραβάσεων» είναι ο τίτλος της ... Περισσότερα

Έξαρση κρουσμάτων λιστερίωσης από κατανάλωση ψαριού σε 7 χώρες, SOS από ECDC - Τα επικίνδυνα τρόφιμα

Έξαρση κρουσμάτων λιστερίωσης, που προκαλείται από το βακτηρίδιο λιστέρια, παρατηρήθηκε σε 7 χώρες με αποτέλεσμα το ECDC να σημάνει συναγερμό.  Σύμφωνα με τις υγειονομικές αρχές και τους επιστήμονες του ECDC, η έξαρση των κρουσμάτων λιστερίωσης καταγράφηκε σε 7 χώρες στις οποίες οι πολίτες κατανάλωσαν προϊόντα ψαριού. Να σημειωθεί πως η λιστερίωση είναι μια σοβαρή λοίμωξη, που ... Περισσότερα

Κορονοϊός: Πώς εξηγούν οι επιστήμονες την αύξηση των επιθετικών καρκίνων στην μετά Covid εποχή

Έντονο προβληματισμό προκαλεί στους επιστήμονες ενδεχόμενη συσχέτιση του κορονοϊού με την εμφάνιση σπάνιων μορφών καρκίνου στη μετά Covid εποχή. Μπορεί η ανησυχία για τον κορονοϊό να έχει υποχωρήσει πλέον αισθητά, καθώς εμβόλια και θεραπείες, όπως και τα πολλαπλά κύματα της νόσου, έχουν πλέον «θωρακίσει» σε μεγάλο βαθμό τον πληθυσμό από τις πιθανότητες σοβαρής νόσησης, ωστόσο ... Περισσότερα

10 συμβουλές για υγιή καρδιά και μακροζωία

«Είναι πλέον αναμφισβήτητο επιστημονικά και τεκμηριωμένο βιβλιογραφικά ότι το γήρας και ιδιαίτερα η καρδιαγγειακή γήρανση προκύπτει ως αποτέλεσμα μιας πολύπλοκης αλληλεπίδρασης γενετικών παραγόντων και καταβολών και τροποποιήσιμων επιγενετικών παραγόντων, όπως ο τρόπος ζωής, η φυσική δραστηριότητα, οι έξεις και οι συνήθειες των ατόμων, οι κοινωνικές συναναστροφές και οι περιβαλλοντικές επιδράσεις.   Προτάσεις και στρατηγικές πρόληψης ... Περισσότερα

Πότε εμφανίζεται η σκολίωση και πώς αντιμετωπίζεται

Ο όρος παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνει τη σκολίωση, την κύφωση, ή την κυφοσκολίωση σε παιδιά και ενήλικες. Σκολίωση ονομάζεται η πλάγια κλίση και στροφή των σπονδύλων, η τρισδιάστατη δηλαδή παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, η οποία ταξινομείται σε τέσσερις τύπους: • Ιδιοπαθής σκολίωση • Συγγενής σκολίωση • Νευρομυϊκή σκολίωση • Συνδρομική σκολίωση «Συνήθως, εμφανίζεται κατά ... Περισσότερα

ELPEN & Win Medica προσφέρoυν ένα ΙΧ όχημα για τις ανάγκες του «ΟΙΚΟΘΕΝ» στο νοσοκομείο «Μεταξά»

Στη δωρεά ενός ΙΧ οχήματος για την κάλυψη των αναγκών του προγράμματος «ΟΙΚΟΘΕΝ» στο νοσοκομείο Μεταξά προχώρησαν οι εταιρείες ELPEN & Win Medica, στηρίζοντας έμπρακτα τη σημαντική αυτή πρωτοβουλία του Υπουργείου Υγείας. Επιπλέον, προσέφεραν και τον υλικοτεχνικό εξοπλισμό που είναι απαραίτητος για την υλοποίηση των θεραπειών στα σπίτια των ασθενών. Το «ΟΙΚΟΘΕΝ» αποτελεί ένα πρόγραμμα ... Περισσότερα

Η κληρονομικότητα από τη μητέρα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Άτομα που η μητέρα τους έχει εμφανίσει Αλτσχάιμερ έχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου, όπως αποκαλύπτει μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «JAMA Neurology». Οι ερευνητές, με επικεφαλής το αμερικανικό σύστημα υγείας «Mass General Brigham», ανέλυσαν δεδομένα για 4.400 ενήλικες, χωρίς γνωστικές διαταραχές, ηλικίας 65-85 ετών. Εντόπισαν αυξημένο αμυλοειδές, έναν βιοδείκτη της νόσου, σε ... Περισσότερα