Γιόγκα κλασική έχετε δοκιμάσει. Power γιόγκα επίσης. Aerial γιόγκα προσπαθήσατε να κάνετε. Θέλετε όμως τώρα κάτι διαφορετικό; Το νέο trend στη γιόγκα είναι πάνω σε άλογα!
Καλά ακούσατε! Στη Φλόριντα σε ένα ράντζο με άλογα οι επισκέπτες έχουν την ευκαιρία να κάνουν γιόγκα πάνω στα όμορφα άλογα. Η ιδιοκτήτρια και εμπνευστής αυτής της πρωτότυπης γυμναστικής δηλώνει: “Η γιόγκα σε άλογα δημιουργεί μια απίστευτη σχέση ανάμεσα στον αναβάτη και το άλογο. Σκοπός είναι να εναρμονίσεις την αναπνοή σου με αυτή του αλόγου. Δεν χρησιμοποιούμε το άλογο σαν εργαλείο, αλλά είναι συνεργάτης μας”.
Πάντα υπάρχει κάποιος δίπλα στο άλογο ώστε να επιβλέπει το άλογο και τις ασκήσεις του αναβάτη. Μπορεί να χρειαστεί πολλά λεπτά για να καταφέρει κανείς να βρει την ισορροπία του και να εκτελέσει την άσκηση, όμως αξίζει. Όλες οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν πάνω στο άλογο, από την στάση του ήλιου μέχρι και πιο απαιτητικές.
Δεν είναι απαραίτητο να έχεις κάνει ποτέ ιππασία για να δοκιμάσεις αυτό το νέο trend, οπότε όσοι πιστοί προσέλθετε! Σε λίγο καιρό άλλωστε αυτή η μόδα θα έρθει και στην Ελλάδα.
Δείτε το βίντεο:
https://www.facebook.com/thisisinsiderpets/videos/1391806407608615/?hc_ref=ARSnk7YIbnd6QadHwYiM9y6yJ6xLxtRU6AtLOfrsjIu2zyABy_KB7PBNUNYG_SwBi4A
Πηγή βίντεο: INSIDER pets
