Γνωρίζατε ότι ορισμένες τροφές, εκτός από την προφανή… ένοχη καφεΐνη, μπορούν να σας στερήσουν τον ήρεμο ύπνο; Δυσκολεύεστε στον ύπνο; Μπορεί να φταίει η διατροφή σας, εάν αποκοιμάστε και ξυπνάτε πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πολλοί υποθέτουν ότι οι αϋπνίες οφείλονται κυρίως στις ανήσυχες και διαρκείς σκέψεις. Κάποιες φορές έτσι είναι, αλλά πιο ... Περισσότερα
Οι παραλίες της Αττικής με ήσυχα νερά και χωρίς κύματα είναι σίγουρα από τις αγαπημένες πολλών μιας και το τελευταίο πράγμα που θες όταν πας μια μονοήμερη για μπάνιο είναι να έρχεται συνεχώς επάνω σου η άμμος ή να έχει πολύ κύμα. Στην Αττική υπάρχουν αρκετές επιλογές ώστε να περάσεις μια όμορφη μέρα σε μια ... Περισσότερα
Υπάρχουν πολλά εκκλησάκια στην Ελλάδα άλλα μικρά και άλλα πιο μεγάλα, στο χείλος του γκρεμού ή δίπλα στο κύμα. Συνήθως αυτά έχουν και κάποια περίεργη ιστορία να σου διηγηθούν. Όπως για παράδειγμα το εκκλησάκι που λέγεται ότι φτιάχτηκε από χώμα και κρασί και ατενίζει τη θάλασσα στα Μέθανα. Υπάρχει, λοιπόν, και μια ελληνική εκκλησία η ... Περισσότερα
Η Ζαρούχλα στο νομό Αχαΐας, είναι ο πλέον ιδανικός προορισμός για να περάσεις μια χαλαρωτική εκδρομή μακριά από το θόρυβο της πόλης. Με ένα καταπράσινο περιβάλλον να συνθέτει το καθόλα μαγευτικό της τοπίο, αυτό το χωριό θα σε δικαιώσει πλήρως για την επιλογή σου να βρεθείς στα εδάφη του. Πάμε λοιπόν να δούμε τι μπορείς ... Περισσότερα
Όσοι είστε παιδιά των 90’s σίγουρα θα νιώσετε μια μικρή νοσταλγία αν δείτε την παρακάτω λίστα, καθώς περιέχει 10 εμβληματικές ταινίες που κυκλοφόρησαν εκείνη την δεκαετία, οι οποίες σημάδεψαν τον παγκόσμιο κινηματογράφο και έμειναν ανεξίτηλες στην μνήμη των περισσοτέρων μας. Είναι ταινίες με μοναδικό σενάριο, αξέχαστες ερμηνείες και σκηνοθεσία, οι οποίες μεγάλωσαν γενιές και γενιές, ... Περισσότερα
Το Monopoly έχει αναδειχθεί σε ένα από τα πιο δημοφιλή επιτραπέζια παιχνίδια όλων των εποχών. Ποιά είναι, όμως, η ιστορία του παιχνιδιού; Μια βραδιά στα τέλη του 1932, ένας επιχειρηματίας από τη Φιλαδέλφεια εν ονόματι Τσαρλς Τοντ και η σύζυγος του, Όλιβ, μύησαν τους φίλους τους, Τσαρλς και Έστερ Ντάροου, σε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι που ... Περισσότερα
Το εκλογικό σας τμήμα για τις Ευρωεκλογές 2024 καθορίζεται με βάση την διεύθυνση κατοικίας σας. Για να εντοπίσετε το εκλογικό κέντρο, μπορείτε να ανατρέξετε στον ιστότοπο του υπουργείου Εσωτερικών, «Μάθε πού ψηφίζεις». Σύμφωνα με την τελευταία ενημέρωση του αρμόδιου υπουργείου, περιλαμβάνει μεταβολές βασικών καταλόγων και καταλόγων Ευρωπαίων πολιτών μέχρι 29/02/2024, και μεταβολές καταλόγων ετεροδημοτών μέχρι ... Περισσότερα
Ακόμη και μέσα στην Αττική, μπορείς να κάνεις πολλές φορές εξερευνήσεις και εκδρομές που θα σου μείνουν αξέχαστες. Που θα μοιάζουν θαρρείς και πήγες κάπου μακριά, σε κάποιο χωριό ή κάποιο αξιοθέατο αρκετά μακριά από την Αττική. Σε αυτή την κατηγορία ανήκει και ένα απίθανο μέρος, ένα άγνωστο αξιοθέατο της φύσης στην Αττική. Ο λόγος ... Περισσότερα
Φέτος η γιορτή του Αγίου Πνεύματος πέφτει την Δευτέρα 24 Ιουνίου 2024. Η Χριστιανοσύνη τιμά το Άγιο Πνεύμα που είναι μία από τις τρεις υποστάσεις ή πρόσωπα της Αγίας Τριάδας, δηλαδή του ενός και μοναδικού Θεού. Η γιορτή του Αγίου Πνεύματος πέφτει πάντα Δευτέρα, αφού γιορτάζεται μια ημέρα μετά την Κυριακή της Πεντηκοστής (πενήντα ημέρες ... Περισσότερα
Υπάρχουν ορισμένες διαφοροποιήσεις όσον αφορά το έμφραγμα ανάμεσα στα δύο φύλα. Έτσι, οι γυναίκες δεν παρουσιάζουν τα ίδια κλασικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής με τους άνδρες, όπως ο συντριπτικός πόνος στο στήθος που αντανακλά κάτω από το χέρι. Αρκετές γυναίκες εμφανίζουν τα λεγόμενα «σιωπηλά» συμπτώματα, που σε καμία περίπτωση, όμως, δεν πρέπει να αγνοήσουν. Και αυτό, ... Περισσότερα
Στη λίμνη Βικτώρια της Αφρικής βρίσκεται ένα μικρό νησί που ονομάζεται Migingo. Το μέγεθος της νησίδας είναι μικρότερο από μισό στρέμμα. Το νησάκι βρίσκεται στα σύνορα μεταξύ Ουγκάντας και Κένυας, οι οποίες βρίσκονται σε διαμάχη σχετικά με ποια από τις δύο χώρες ανήκει η κατοχή του. Εκ πρώτης όψεως, το νησάκι μοιάζει με χωματερή. Eπειδή ... Περισσότερα
Αρκετοί έχουν την αίσθηση ότι τα βιδωτά καπάκια στα κρασιά χρησιμοποιούνται σε φτηνότερα, χαμηλότερης ποιότητας κρασιά που προορίζονται για μαζική κατανάλωση. Όμως, τα βιδωτά καπάκια υπάρχουν στον χώρο του κρασιού εδώ και περίπου 80 χρόνια. Πλέον, η χρήση τους έχει ξεκινήσει να κερδίζει περισσότερο έδαφος, σε σχέση με τον γνωστό, σε όλους μας, παραδοσιακό φελλό. ... Περισσότερα
Το καρπούζι είναι, αναμφίβολα, ο «βασιλιάς» των καλοκαιρινών φρούτων. Δεν είναι, όμως, λίγες οι φορές που «τυχαίνει» να επιλέξουμε ένα άνοστο καρπούζι, αν και η γεύση του είναι γλυκιά και ζουμερή. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά μυστικά για να διαλέγετε πάντα το πιο καλό καρπούζι, ανάμεσα στο σωρό από τα καλοκαιρινά φρούτα που θα συναντήσετε στο μανάβικο ... Περισσότερα
Είναι πάρα πολλές οι φορές που οι Έλληνες καμαρώνουμε για την ιστορία του τόπου μας, για την αρχαία Ελλάδα και τον πολιτισμό της, για τη μυθολογία και τους 12 Θεούς του Ολύμπου. Ένας εξ αυτών, ο Ποσειδώνας, αποδεικνύει ότι καλώς υπάρχει αυτή η υπερηφάνεια, αφού η… χάρη του έφτασε μέχρι και τα Κανάρια Νησιά της ... Περισσότερα
16 Νοεμβρίου 1876: «Αντίκρισα το πρόσωπο του Αγαμέμνονα». Ο Ερρίκος Σλήμαν, ο «τρελός» και τυχοδιώκτης αρχαιολόγος όπως τον αποκαλούν όλοι οι συνάδελφοι του τότε, στέλνει ένα κατεπείγον τηλεγράφημα στον βασιλιά Γεώργιο Α’. Ο ιδιόρρυθμος αρχαιολόγος που έχει αφιερώσει όλη τη ζωή του ψάχνοντας τον Θησαυρό του Ατρέα, έρχεται πρόσωπο με πρόσωπο μαζί του. Και ο ... Περισσότερα
Στο εστιατόριο Mexha απολαύσαμε ολοκαίνουργια πιάτα με ζουμερό κρέας, tacos, light mexican inspired νοστιμιές και cocktails, σε ένα μοντέρνο, χαλαρό περιβάλλον που σου φτιάχνει το κέφι χωρίς να σε ξοδέψει. Έχετε δοκιμάσει tacos με προβατίνα; Στο Mexha, στο Μαρούσι, ο δημιουργικός τρόπος με τον οποίο παντρεύεται απολαυστικά η μεξικάνικη γαστρονομία με τη μεσογειακή νοστιμιά θα ... Περισσότερα
Πολλοί γονείς «βιάζονται» να δώσουν αντιπυρετικά στα παιδιά τους από την πρώτη στιγμή που θα τα νιώσουν ζεστά, ωστόσο οι παιδίατροι προειδοποιούν ότι η τακτική αυτή είναι λανθασμένη, και εφιστούν την προσοχή των γονιών. Όπως αποκαλύπτει μία αμερικανική δημοσκόπηση, ο ένας στους τρεις γονείς δίνει αντιπυρετικά ακόμα κι όταν το παιδί έχει δέκατα. Ως δέκατα ... Περισσότερα
Σύβοτα, οι ελληνικές παραλίες που μοιάζουν με την Καραϊβική. Αυτός ο τίτλος είναι ένας μόνος από τους πολλούς που πάνω στον ενθουσιασμό τους αποδίδουν στα Σύβοτα, Έλληνες και ξένοι ταξιδιώτες. Κάποιοι άλλοι αποκαλούν το παραμυθένιο αυτό μέρος: «Ριβιέρα της Ηπείρου». Τα Σύβοτα, στη Θεσπρωτία, έχουν φόντο τα ψηλά βουνά της Ηπείρου και το μεγάλο τους ... Περισσότερα
Η φύση πάντα μας εκπλήσσει και δημιουργεί εντυωσιακά σκηνικά γύρω μας. Εικόνες, σχέδια και σχήματα που πολλές φορές δεν μπορείς καν να φανταστείς. Ακόμη και δίπλα μας κρύβονται πολλές φορές άγνωστα μέρη και τοποθεσίες που δεν τα έχουμε καν ακούσει και περιμένουν να τα εξερευνήσουμε. Ένα τέτοιο μέρος είναι και ένας κρατήρας δίπλα στην Αθήνα ... Περισσότερα
Σπίτια και πύργοι έρημοι και απομονωμένοι. Κτήρια που έχουν τη δική τους ιστορία αλλά και τους θρύλους που τα συνοδεύουν. Κάποια από αυτά είναι πολύ πιο κοντά απ’ ό,τι φανταζόμαστε ενώ οι ιστορίες τους μπορεί να μας είναι άγνωστες. Ένα από αυτά είναι το σπίτι της Τζίνα Μπαχάουερ το οποίο βρίσκεται στο Χαλάνδρι. Η μονοκατοικία ... Περισσότερα
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232163