Εντυπωσιακές εικόνες «χάρισαν» οι ασκήσεις «ΗΝΙΟΧΟΣ 23» και «ΩΡΙΩΝ 23» των Ενόπλων Δυνάμεων, που ολοκληρώθηκαν με επιτυχία. Συμμετείχαν 3.900 στελέχη, 133 αεροσκάφη και 13 πλοία. Οι πολυεθνικές ασκήσεις «ΗΝΙΟΧΟΣ 23» και «ΩΡΙΩΝ 23» ξεκίνησαν στις 24 Απριλίου και ολοκληρώθηκαν την Παρασκευή (05.05.2023). Σκοπός των ασκήσεων ήταν η δημιουργία ενός άκρως ρεαλιστικού και διαρκώς μεταβαλλόμενου επιχειρησιακού ... Περισσότερα
Σε θαλάσσιες περιοχές της κεντρικής και δυτικής Μεσογείου αλλά και στο έδαφος της Γαλλίας έγινε η πολυεθνική άσκηση «Orion 2023». Οι εικόνες από την άσκηση των Ενόπλων Δυνάμεων εντυπωσιάζουν. Στην άσκηση «Orion 2023» συμμετείχαν τέσσερα μαχητικά αεροσκάφη Mirage 2000-5 των Ενόπλων Δυνάμεων, τα οποία είχαν μετασταθμεύσει στην αεροπορική βάση Mont de Marsan της Γαλλίας για ... Περισσότερα
«Νους υγιής εν σώματι υγιεί» έλεγαν οι αρχαίοι Έλληνες και ακόμα μία έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει την γνωστή ρήση. Συγκεκριμένα, μια βρετανική μελέτη έδειξε πως κάθε είδους τακτική σωματική άσκηση στη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου σε οποιαδήποτε ηλικία συνδέεται με καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία αργότερα στη ζωή. Η τήρηση μιας ρουτίνας άσκησης καθ’ όλη την ενήλικη ... Περισσότερα
Όποιος αθλείται καθημερινά και είναι πάνω από 40 ετών, όχι μόνο διατηρεί καλή φυσική κατάσταση, αλλά μειώνει την πιθανότητα να εισαχθεί στο νοσοκομείο σε περίπτωση ασθένειας, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα για την άσκηση. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρ Ελεάνορ Γουότς του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου των ΗΠΑ, οι οποίοι έκαναν τη ... Περισσότερα
Η πρωινή σωματική άσκηση σχετίζεται με τη μεγαλύτερη μείωση κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με τη μεσημεριανή και απογευματινή, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό European Journal of Preventive Cardiology, Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα ερευνητικά ευρήματα αυτά υπογραμμίζουν τη δυνητική σημασία ... Περισσότερα
Σε μια σειρά από κοινές στρατιωτικές ασκήσεις με την Σαουδική Αραβία και το Ισραήλ θα κάνει η πολεμική αεροπορία της Ελλάδας. Στην περιοχή της Σούδας κατέφθασαν τα αραβικά F-15 για την κοινή άσκηση ανεφοδιασμού με τα αεροσκάφη της ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας. Η διμερής άσκηση τύπου LIVEX (Live Exercise) «Falcon Eye – 3», μεταξύ των Ενόπλων Δυνάμεων της ... Περισσότερα
Γνωρίζουμε όλοι πως η άσκηση είναι το κλειδί για τη διατήρηση μιας καλής υγείας. Η υιοθέτηση μιας τακτικής φυσικής δραστηριότητας συμβάλει σημαντικά στη βελτίωση ζωτικών για τον οργανισμό λειτουργιών, όπως η καρδιοαναπνευστική λειτουργία και η οξυγόνωση των ιστών, καθώς και προβλημάτων που είναι περισσότερο αισθητικής φύσεως, όπως το επίμονο σωσίβιο γύρω από την κοιλιά και ... Περισσότερα
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η ελληνοαμερικανική τακτική άσκηση μετά στρατευμάτων επιπέδου τακτικού συγκροτήματος Επιλαρχίας Μέσων Αρμάτων με την επωνυμία «ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ – 22» / “OLYMPIC COOPERATION – 22”. Στην «ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ – 22» / “OLYMPIC COOPERATION – 22” συμμετείχαν τμήματα της XXV Τεθωρακισμένης ταξιαρχίας ( XXV TΘΤ «2ο ΣΥΝΤΑΓΜΑ ΙΠΠΙΚΟΥ- ΕΦΕΣΟΣ»), της 71ης Αερομεταφερόμενης ταξιαρχίας (71η ... Περισσότερα
Στους περισσότερους ασθενείς που είχαν κολλήσει κορονοϊό και συνεχίζουν να αναφέρουν συμπτώματα (περίπτωση long COVID) έχει παρατηρηθεί η μείωση της ικανότητάς τους να ασκηθούν 3 μήνες μετά τη νόσησή τους και για αυτό οι επιστήμονες έκαναν έρευνα με τη χρήση καρδιοαναπνευστικής άσκησης για τη διάγνωση συμπτωμάτων long COVID σε ενήλικες. Ειδικότερα, με βάση το πρότυπο ... Περισσότερα
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η άσκηση «Αιγίς 2022» στην περιοχή του Φράγματος Θέρμης, στη Θεσσαλονίκη. Πήραν μέρος 25 εθελοντικές ομάδες από την Ελλάδα και τη Βουλγαρία, πραγματοποιώντας προσωμοιώσεις για σεισμούς, φυσικές καταστροφές και απεγκλωβισμούς ατόμων. Η 11η άσκηση «Αιγίς 2022» επικεντρώθηκε στη διάσωση μαθητών από σχολεία μετά από σεισμό, στον απεγκλωβισμό ατόμων από τροχαία ατυχήματα, στις ... Περισσότερα
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το περασμένο Σάββατο (01.10.2022) η διμερής διακλαδική άσκηση Ελλάδος και Γαλλίας με την επωνυμία «Αργώ-22». Η αμφίβια άσκηση Ελλάδας – Γαλλίας έγινε στην ευρύτερη περιοχή του Βόλου καθώς και στον Άγιο Ευστράτιο και στη Σκύρο. Σκοπός της ήταν η επαύξηση της μαχητικής ικανότητας, η ενίσχυση της συνεργασίας και της διαλειτουργικότητας μεταξύ των ... Περισσότερα
Η επιχειρησιακή εκπαίδευση μονάδων του Πολεμικού Ναυτικού με συνδυασμό των εθνικών ασκήσεων «Αναγνώριση Ακτών» και «Λόγχη 3/22», στη θαλάσσια περιοχή Βόρειου, Κεντρικού και Ανατολικού Αιγαίου καθώς επίσης και στο Μυρτώο πέλαγος, έγινε από τις 22 έως τις 28 Σεπτεμβρίου. Δείτε εντυπωσιακές εικόνες. Στις ασκήσεις σε Αιγαίο και Μυρτώο πέλαγος συμμετείχαν μονάδες των διοικήσεων φρεγατών, υποβρυχίων, ... Περισσότερα
Την φρεγάτα «Λήμνος» έστειλε η Ελλάδα στην άσκηση ναυτικών δυνάμεων του ΝΑΤΟ με την ονομασία «Dynamic Mariner» που ξεκίνησε τη Δευτέρα 12 Σεπτεμβρίου και αναμένεται να ολοκληρωθεί την άλλη Πέμπτη 22 Σεπτεμβρίου, σύμφωνα με ανακοίνωση που εξέδωσε η Διοίκηση Ναυτικών Δυνάμεων της Συμμαχίας (MARCOM). Ωστόσο, η αποστολή της συγκεκριμένης φρεγάτας στην πολυεθνική συμμαχική άσκηση, η ... Περισσότερα
Η τακτική σωματική άσκηση συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο κορονοϊού, είτε απλής λοίμωξης είτε σοβαρής που χρειάζεται νοσηλεία και μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Αυτό δείχνει μια νέα ισπανική μελέτη, τα συμπεράσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στο βρετανικό αθλητιατρικό περιοδικό «British Journal of Sports Medicine». Σύμφωνα μάλιστα με τη νέα μελέτη, 150 λεπτά άσκησης μέτριας έντασης μέσα ... Περισσότερα
Υπό το βλέμμα του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν που θα βρεθεί στη Σμύρνη, μαζί με τον ακροδεξιό εταίρο του Ντεβλέτ Μπαχτσελί, πέφτει σήμερα (09.06.2022) η αυλαία της πολυεθνικής, συμμαχικής άσκησης των Ενόπλων Δυνάμεων της Τουρκίας, υπό την κωδική ονομασία EFES-2022. Η άσκηση γίνεται σε μια περίοδο που η Τουρκία έχει επιλέξει να ανεβάσει, προκλητικά και ... Περισσότερα
Είκοσι πλοία του ρωσικού πολεμικού ναυτικού, συγκεκριμένα του Στόλου της Βαλτικής κατευθύνθηκαν σήμερα Δευτέρα προς τη Βαλτική Θάλασσα για να πραγματοποιήσουν ασκήσεις, μετέδωσε το ρωσικό πρακτορείο ειδήσεων RIA, εν μέσω αυξημένων εντάσεων μεταξύ της Μόσχας και της Δύσης για την Ουκρανία και αναφορών ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες ενδέχεται να στείλουν επιπλέον στρατεύματα στην περιοχή. Τα ... Περισσότερα
Άσκηση μεγάλης κλίμακας για την αντιμετώπιση επιπτώσεων από πλημμυρικά φαινόμενα, με την κωδική ονομασία «ΔΗΜΗΤΡΑ 2021», πραγματοποιήθηκε σήμερα στην περιοχή Σαρανταπόρου Ελευσίνας, παρουσία της ηγεσίας του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας. Σκοπός της άσκησης ήταν η αξιολόγηση της επιχειρησιακής ετοιμότητας όλων των εμπλεκόμενων φορέων σε συνθήκες πλημμυρικών φαινομένων σε πραγματικό χρόνο και συγκεκριμένα για την αντιμετώπιση ... Περισσότερα
Ευρείας κλίμακας άσκηση προσομοίωσης και ετοιμότητας (Emergency Exercise) της Fraport Greece πραγματοποιήθηκε στο αεροδρόμιο «Μακεδονία» της Θεσσαλονίκης. Σύμφωνα με το σενάριο της άσκησης σ’ ένα αεροσκάφος Α320, με 94 επιβαίνοντες, κατά τη διάρκεια της τροχοδρόμησης προς απογείωση εκδηλώθηκε πυρκαγιά σε ένα κινητήρα του. Το πλήρωμα του αεροσκάφους διέκοψε άμεσα τη διαδικασία απογείωσης και πραγματοποιήθηκε η ... Περισσότερα
Μεγάλη κλίμακας άσκηση πραγματοποιήθηκε το πρωί του Σαββάτου στο Αλεποχώρι Αττικής για την αντιμετώπιση πλημμυρικών φαινομένων. Η άσκηση με την κωδική ονομασία «ΚΙΒΩΤΟΣ 2021» έγινε παρουσία της πολιτικής ηγεσίας του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας. Κατά την εξέλιξη της άσκησης για τις πλημμύρες δόθηκαν οι κύριες προτεραιότητες που περιελάμβαναν, τη διάσωση του πληθυσμού και ... Περισσότερα
Μετά τις καταστροφικές πυρκαγιές του καλοκαιριού ο κίνδυνος πλημμυρών είναι πλέον ορατός. Στο πλαίσιο αυτό, ο Δήμος Μεγαρέων θα πραγματοποιήσει άσκηση ευρείας κλίμακας για την αντιμετώπιση των πλημμυρικών φαινομένων. Συγκεκριμένα η άσκηση με την κωδική ονομασία «ΚΙΒΩΤΟΣ 2021» θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο στις 10.00 π.μ. στο Αλεποχώρι Αττικής. Η άσκηση για τις πλημμύρες που διοργανώνεται ... Περισσότερα
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232163