Ο τακτικός διαλογισμός, μπορεί να βελτιώσει, εκτός από την ψυχική υγεία και την σωματική. Σύμφωνα με έρευνα, αυτός αυξάνει την αναλογία των «καλών» μικροοργανισμών στο έντερο και συμβάλλει έτσι στη μείωση των κινδύνων για άγχος, κατάθλιψη, καρδιοπάθεια και άλλα προβλήματα υγείας. Η νέα επιστημονική, κινεζική έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 37 μοναχούς του Θιβετανικού Βουδισμού και αποκάλυψε ... Περισσότερα
Μια νέα έρευνα οικονομικής συγκυρίας του ΙΟΒΕ καταγράφει σημαντική βελτίωση του οικονομικού κλίματος στην Ελλάδα τον Δεκέμβριο, αλλά από την άλλη δείχνει επιδείνωση των προσδοκιών σε εμπόριο και ιδιωτικές κατασκευές. Ο δείκτης οικονομικού κλίματος πάντως, αυξήθηκε τον Δεκέμβριο στις 104,3 μονάδες έναντι 101,4 μονάδων τον Νοέμβριο, σε μία από τις υψηλότερες επιδόσεις των τελευταίων 9 ... Περισσότερα
Μια πολύ σημαντική έρευνα, που έχει ως αντικείμενο τον προσδιορισμό των αναγκών των ελληνικών επιχειρήσεων σε στελέχη που κατέχουν εξειδικευμένες ψηφιακές δεξιότητες και της ανάγκης προσέλκυσης Ελλήνων που εργάζονται στο εξωτερικό, παρουσιάστηκε από την πρωτοβουλία «BrainRegain – Ελληνισμός εν Δράσει». Η έρευνα έγινε με την υποστήριξη του Elevate Greece και του ΣΕΒ. Η έρευνα ρίχνει ... Περισσότερα
Όλοι έχουμε ακούσει την παλιά συμβουλή να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Αλλά αν δεν το κάνετε, μην ανησυχείτε: αυτή η συμβουλή δεν είναι ίδια για όλους. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Science, η κατανάλωση 8 ποτηριών νερού την ημέρα είναι περιττή για τους περισσότερους υγιείς ... Περισσότερα
Η έντονη γυμναστική αποτελεί ασπίδα κατά του μεταστατικού καρκίνου και μειώνει δραματικά τον κίνδυνο αυτό. Η προστατευτική δύναμη της άσκησης εναντίον του μεταστατικού καρκίνου είναι η μεγαλύτερη που έχει καταγραφεί ποτέ, με οποιαδήποτε ιατρική παρέμβαση, σύμφωνα με μία νέα σημαντική μελέτη. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η υψηλής εντάσεως αεροβική γυμναστική δημιουργεί μία «μεταβολική ασπίδα» ... Περισσότερα
Ο εγκέφαλος λειτουργεί πολύ καλύτερα, ενώ θωρακίζεται καλύτερα απέναντι στην άνοια όταν διαθέτει συνέχεια επαρκή επίπεδα από βιταμίνη D. Αυτό αποκάλυψε η πρώτη μελέτη που έκαναν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Tufts στη Βοστώνη και βασίζεται σε αυτοψίες εγκεφάλου. Η μελέτη αποκαλύπτει ότι ο εγκέφαλος λειτουργεί καλύτερα όταν διαθέτει σε αφθονία την βιταμίνη D. Είναι επίσης, ... Περισσότερα
«Ένα ανάχωμα απέναντι στην κατάθλιψη» φαίνεται πως παρέχει η τήρηση των ηθικών αρχών του βουδισμού σύμφωνα με νέα έρευνα. Είναι άλλη μια μελέτη που δείχνει γενικότερα, ότι η θρησκεία μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις στην ψυχική μας υγεία. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Τσιανγκ Μάι, της δεύτερης μεγαλύτερης πόλης της Ταϊλάνδης και σημαντικού βουδιστικού κέντρου, ... Περισσότερα
Απογοητευτικά είναι τα συμπεράσματα έρευνας για τους Έλληνες ασθενείς σχετικά με την ικανότητα τους να αποκτούν, να επεξεργάζονται και να κατανοούν πληροφορίες γύρω από θέματα υγείας, ώστε να λαμβάνουν και τις κατάλληλες αποφάσεις. Η ικανότητα αυτή περιγράφεται ως «εγγραμματοσύνη υγείας» και εμφανίζεται μειωμένη στους Έλληνες ασθενείς, σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από την Ένωση Ασθενών ... Περισσότερα
Δύο νέες έρευνες έρχονται να δείξουν την καλύτερη ώρα για να τρώμε, καθώς και τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας. Συγκεκριμένα, πρόκειται για δύο έρευνες που απέδειξαν πως η καλύτερη ώρα για να τρώει κανείς είναι μέχρι τις 4 το μεσημέρι, και μάλιστα το ιδανικό θα ήταν κάποιος να επιτρέπει στον εαυτό του να τρώει για ... Περισσότερα
Όταν κανείς νιώθει χαρούμενος, χαμογελάει. Σύμφωνα όμως με μια νέα επιστημονική έρευνα, ισχύει και το αντίστροφο: αν κάποιος σκοπίμως «φορέσει» ένα χαμόγελο, κινητοποιώντας ανάλογα τους μυς του προσώπου του, μπορεί με αυτό τον τρόπο να βελτιώσει την ψυχική διάθεσή του. Με άλλα λόγια, η σχέση χαμόγελου-ευδιαθεσίας είναι αμφίδρομη. Διαπιστώθηκε λοιπόν ότι όσοι είχαν επί τούτου ... Περισσότερα
Τις μαγειρικές συνήθειες των νέων στην Ελλάδα αναλύει έρευνα της Cookpad, της παγκόσμιας πλατφόρμας συνταγών, που διενεργήθηκε από κοινού με την Gallup. Σύμφωνα με την έρευνα, οι Έλληνες τρώνε 9,1 σπιτικά γεύματα κάθε εβδομάδα, σε σύνολο 14 γευμάτων (μεσημεριανών και βραδινών) συνολικά, σχεδόν ισάριθμα με τον παγκόσμιο μέσο όρο (9,8 γεύματα). Η έρευνα διαπιστώνει επίσης ... Περισσότερα
Μια νέα έρευνα για τον κορονοϊό και τις επιπτώσεις που άφησε και αφήνει η πανδημία, είδε το φως της δημοσιότητας. Αμερικανο-γαλλική επιστημονική έρευνα, έδειξε πως εξαιτίας της πανδημίας του κορονοϊού, υπήρξαν αρκετές ψυχολογικές επιπτώσεις στους ανθρώπους, ενώ παρατηρήθηκαν και αλλαγές στην προσωπικότητά τους. Οι αλλαγές αυτές αφορούν κυρίως την εξωστρέφεια/κοινωνικότητα, την φιλικότητα/συνεργατικότητα, τη δεκτικότητα/διαθεσιμότητα για ... Περισσότερα
Το τελευταίο τρίμηνο του 2022 θα αποτελέσει μία ακόμη πρόκληση για την παγκόσμια αγορά, με τις καταναλωτικές συνήθειες των πολιτών να επηρεάζονται άμεσα και σε σημαντικό βαθμό. Πώς όμως διαμορφώνεται η αγοραστική συμπεριφορά των Ελλήνων με βάση τις τρέχουσες οικονομικές συνθήκες σε σχέση με τα είδη ένδυσης και υπόδησης; Το GLAMI, μία κορυφαία ευρωπαϊκή πλατφόρμα αναζήτησης ... Περισσότερα
Οι Έλληνες φαίνεται πως δεν είναι πλήρως ενημερωμένοι για τον Ιό των Ανθρωπίνων Θηλωμάτων (HPV) αλλά ούτε και για την πρόληψη και αντιμετώπισή του. Την ελλιπή αυτή ενημέρωση φανερώνουν τα αποτελέσματα έρευνας που διεξήγαγε η εταιρεία «ΚΑΡΚΙΝΑΚΙ – Ενημέρωση για τον Καρκίνο στην Παιδική και Εφηβική Ηλικία» σε συνεργασία με το Κέντρο Κλινικής Επιδημιολογίας και ... Περισσότερα
Μέχρι το 2050 τα περιστατικά κατάγματος του ισχίου εξαιτίας οστεοπόρωσης, σχεδόν θα διπλασιασθούν διεθνώς, κυρίως λόγω της προοδευτικής γήρανσης του παγκόσμιου πληθυσμού. Το πρόβλημα, που ήδη ταλαιπωρεί πολλούς ηλικιωμένους, θα γίνει ακόμα σοβαρότερο σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα. Η έρευνα κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την ανάγκη καλύτερης πρόληψης και θεραπείας, ιδίως για τους ... Περισσότερα
Η Prorata πραγματοποίησε έρευνα για το ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις και την ένταξή του στο διεθνές καλεντάρι του WRC. Η πλειοψηφία των ερωτηθέντων για το ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις απάντησε πως είναι ιδιαίτερα σημαντική η παρουσία του στο καλεντάρι του WRC, για την προβολή της Ελλάδας στο εξωτερικό, ενώ ενδιαφέρον παρουσιάζουν και τα υπόλοιπα χαρακτηριστικά της έρευνας. ... Περισσότερα
Το βάρος, το φύλο και ο κίνδυνος εμφάνισης Αλτσχάιμερ, φαίνεται πως σχετίζονται μεταξύ τους. Σύμφωνα με νέα γερμανική επιστημονική έρευνα οι υπέρβαρες γυναίκες κινδυνεύουν λιγότερο, ενώ αντίθετα οι λιποβαρείς άνδρες αρκετά περισσότερο. Η έρευνα, με επικεφαλής τον καθηγητή Κάρελ Κόστεβ του Τμήματος Επιδημιολογίας της IQVIA στη Φρανκφούρτη, που έκανε τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για ... Περισσότερα
Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation, αξιολόγησε τη συσχέτιση μεταξύ του χρόνου και της έντασης της μακροχρόνιας σωματικής δραστηριότητας στον ελεύθερο χρόνο και της θνησιμότητας από κάθε αιτία. Οι Ιατροί και Καθηγητές, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής, Θεραπευτική Κλινική, Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ), Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας, Θεραπευτική ... Περισσότερα
Ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακών παθήσεων αυξάνεται εάν οι ασθενείς αντιμετωπίζουν κάποια αυτοάνοση διαταραχή. Τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου, επιβεβαιώνει μια νέα μεγάλη διεθνής επιδημιολογική έρευνα. Η έρευνα μάλιστα, αποκαλύπτει ότι ο αυξημένος κίνδυνος καρδιακών παθήσεων, αφορά ιδίως τους νεότερους ασθενείς. Περίπου το 10% του πληθυσμού στην Ευρώπη και στις ΗΠΑ έχουν διαγνωστεί με μία ή ... Περισσότερα
«Ένας στους πέντε εργαζομένους παγκοσμίως είναι πιθανό να αλλάξει εργοδότη μέσα στο επόμενο δωδεκάμηνο». Αυτό είναι ένα από τα αποτελέσματα της έρευνας, «Global Workforce Hopes and Fears» που διενήργησε η PwC σε 52.195 εργαζόμενους σε 44 χώρες. Πρόκειται για μια από τις μεγαλύτερες έρευνες που έγιναν ποτέ σε παγκόσμιο επίπεδο και αφορά τους εργαζομένους. Η ... Περισσότερα
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232163