Δευτέρα, 18 Νοε.
19oC Αθήνα

ΚΑΡΔΙΑ

Καρδιακές αρρυθμίες: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Οι καρδιακές αρρυθμίες αποτελούν διαταραχές της κανονικότητας του καρδιακού ρυθμού. Συμβαίνουν τόσο σε ασθενείς με υποκείμενη καρδιοπάθεια όσο και σε υγιή καρδιά. Πώς προκύπτουν οι αρρυθμίες; Η καρδιά λειτουργεί με έναν ρυθμό που κυμαίνεται από 60 έως 100 παλμούς το λεπτό. Ο καρδιακός ρυθμός προσαρμόζεται ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού, εκδηλώνοντας μια ομαλή μεταβολή. ... Περισσότερα

Κατάθλιψη, άγχος και επίμονο στρες βλάπτουν την υγεία της καρδιάς – Όσα πρέπει να ξέρετε

Η κατάθλιψη, το άγχος και το επίμονο στρες επηρεάζουν αρνητικά την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Όπως διαπιστώθηκε σε δύο ξεχωριστές μελέτες με την συμμετοχή δεκάδων χιλιάδων ατόμων, η κατάθλιψη, το άγχος και το στρες επιβαρύνουν τον οργανισμό μας, επιφέροντας υψηλή αρτηριακή πίεση και αθηροσκλήρωση, που με την σειρά τους, οδηγούν ... Περισσότερα

Τop ασκήσεις που γυμνάζουν τον εγκέφαλο και ενδυναμώνουν την μνήμη

Η σωματική άσκηση έχει ευεργετικά οφέλη για την καρδιά και τον εγκέφαλο, ιδιαίτερα την μνήμη. Δεκάδες μελέτες δείχνουν ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου άνοιας, συμβάλλοντας στην υγεία του εγκεφάλου και την ενδυνάμωση της μνήμης. Μια μελέτη του 2022 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Alzheimer’s and Dementia» διαπίστωσε ότι οι ... Περισσότερα

Αχλάδια: Οι λόγοι που πρέπει να ξεκινήσετε να τρώτε κάθε μέρα τα αγαπημένα φρούτα

Τα αχλάδια είναι από τα αγαπημένα φθινοπωρινά φρούτα. Υπάρχουν περισσότερες από 3.000 διαφορετικές ποικιλίες αχλαδιών, προσφέροντας ευεργετικά οφέλη στον οργανισμό μας, ενώ είναι από τα φρούτα που όταν ωριμάσουν είναι ζουμερά, αφήνοντας μια γλυκιά αίσθηση στον ουρανίσκο μας. Τα αχλάδια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, καθώς αποτελούν εξαιρετική πηγή διαιτητικών ινών, ωφέλιμων αντιοξειδωτικών και μετάλλων. ... Περισσότερα

4+1 τροφές που λειτουργούν ως «ασπίδα» απέναντι σε καρδιακές παθήσεις

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο για την υγεία της καρδιάς, αφού μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, όπως τη στεφανιαία νόσο, το εγκεφαλικό επεισόδιο, τη καρδιακή προσβολή, ακόμη και την άνοια. Ωστόσο, για να προληφθούν οι καρδιακές παθήσεις, θα πρέπει να υιοθετήσουμε εν γένει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, βάζοντας και την σωματική δραστηριότητα ... Περισσότερα

10 συμβουλές για υγιή καρδιά και μακροζωία

«Είναι πλέον αναμφισβήτητο επιστημονικά και τεκμηριωμένο βιβλιογραφικά ότι το γήρας και ιδιαίτερα η καρδιαγγειακή γήρανση προκύπτει ως αποτέλεσμα μιας πολύπλοκης αλληλεπίδρασης γενετικών παραγόντων και καταβολών και τροποποιήσιμων επιγενετικών παραγόντων, όπως ο τρόπος ζωής, η φυσική δραστηριότητα, οι έξεις και οι συνήθειες των ατόμων, οι κοινωνικές συναναστροφές και οι περιβαλλοντικές επιδράσεις.   Προτάσεις και στρατηγικές πρόληψης ... Περισσότερα

Οι 5 βασικές παράμετροι για το πόσο κινδυνεύετε από καρδιά

Οι άνθρωποι που έχουν χαμηλό κίνδυνο στεφανιαίας νόσου ζουν κατά μέσο όρο 10 χρόνια περισσότερο από εκείνους με υψηλό κίνδυνο. Και τα καλύτερα νέα είναι ότι μόλις κατανοήσετε τον κίνδυνο για την καρδιά σας, μπορείτε να κάνετε πολλά για να τον μειώσετε. Διότι όσο περισσότερους παράγοντες κινδύνου έχετε και όσο πιο σοβαροί είναι, τόσο μεγαλύτερος ... Περισσότερα

Πώς συνδέεται ο ιός των κονδυλωμάτων (HPV) με προβλήματα στην καρδιά

Η λοίμωξη από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV), αυτός δηλαδή που προκαλεί τα κονδυλώματα, είναι πιθανόν να αυξάνει τη θνησιμότητα εξαιτίας αθηροσκλήρωσης. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο European Heart Journal. Τα ευρήματά της προστίθενται σε άλλα στοιχεία που συνδέουν τον HPV, όπως και άλλους ιούς, με υψηλό αριθμό θανάτων ... Περισσότερα

Tα πιο σημαντικά συμπτώματα που δείχνουν πιθανό φύσημα στην καρδιά

Το φύσημα στην καρδιά μπορεί να υπάρχει από τη γέννηση ακόμα (συγγενές) ή να αναπτυχθεί αργότερα στη ζωή, μπορεί να είναι αβλαβές (αθώο) ή μη φυσιολογικό. Ένα αθώο καρδιακό φύσημα δεν είναι σημάδι καρδιακής νόσου και δεν απαιτεί θεραπεία. Τα μη φυσιολογικά καρδιακά φυσήματα απαιτούν τακτική παρακολούθηση, για να προσδιοριστεί η αιτία. Η θεραπεία στοχεύει ... Περισσότερα

ΑΕΚ – Κηφισιά: 31χρονος φίλος της Ένωσης πέθανε από καρδιά πριν την έναρξη του αγώνα

Στον αγώνα ΑΕΚ – Κηφισιά ένας 31χρονος φίλος της Ένωσης ένιωσε αδιαθεσία και πέθανε από καρδιά μετά την μεταφορά του στο νοσοκομείο, πριν από την έναρξη της αναμέτρησης. Συγκεκριμένα πριν την έναρξη της αναμέτρησης ΑΕΚ – Κηφισιά για την 23η αγωνιστική της Super League, ένας 31χρονος φίλος της Ένωσης ένιωσε έντονη αδιαθεσία έξω από την ... Περισσότερα

Πώς η αγγειοπλαστική βελτιώνει την ποιότητα των ασθενών με στεφανιαία νόσο

Η στεφανιαία νόσος είναι γνωστό ότι αποτελεί μαζί με άλλα καρδιαγγειακά νοσήματα την πλέον συχνή αιτία θανάτου. Η πρόληψη με υγιεινό τρόπο ζωής η/και φάρμακα έχει σημαντικότατο ρόλο στην μείωση της συχνότητας και των επιπτώσεων της. «Όταν όμως εκδηλωθεί κλινικά π.χ. με σταθερή στηθάγχη, με ασταθή στηθάγχη ή με οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου πολύ συχνά ... Περισσότερα

Τι προκαλείται στον οργανισμό όταν παθαίνει έμφραγμα του μυοκαρδίου

Το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι μία σοβαρή απειλή, καθώς όταν συμβεί, το αίμα δεν φτάνει στον μυ της καρδιάς, λόγω της απόφραξης των αρτηριών που τροφοδοτούν το μυοκάρδιο, προκαλώντας έτσι νέκρωση των τοιχωμάτων που μπορεί να οδηγήσει σε ανακοπή. Η απόφραξη συνήθως οφείλεται στη συσσώρευση λίπους, χοληστερόλης και άλλων ουσιών στο τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων ... Περισσότερα

Τι είναι η διαβητική καρδιοπάθεια και πως αντιμετωπίζεται

Η διαβητική καρδιοπάθεια είναι από τα σημαντικότερα υγειονομικά προβλήματα στις δυτικού τύπου κοινωνίες. Κατά το τελευταίο ήμισυ του προηγούμενου αιώνα παρατηρήθηκε δραματική αύξηση του επιπολασμού της παχυσαρκίας, της ινσουλινοαντίστασης και του έκδηλου διαβήτη, που οδήγησε σε αύξηση της στεφανιαίας νόσου και της καρδιακής ανεπάρκειας. «Το ποσοστό των διαβητικών ασθενών που καταλήγουν από καρδιαγγειακά συμβάματα ξεπερνά ... Περισσότερα

Αρτηριακή υπέρταση: Από τι προκαλείται και πώς θεραπεύεται

Υπέρταση ονομάζεται η υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στο τοίχωμα των αρτηριών καθώς ρέει μέσα σε αυτές. Εξαρτάται από τη ροή του αίματος, δηλαδή πόσο αίμα στέλνει η καρδιά σε κάθε συστολή, αλλά και από την αντίσταση που προβάλουν τα αγγεία στην ροή αυτή. Εάν η αρτηριακή πίεση ... Περισσότερα

Τα συμπτώματα που δείχνουν πως δεν λειτουργεί η καρδιά

Υπάρχουν κάποια συμπτώματα τα οποία μπορεί να υποδηλώνουν πως η καρδιά δεν λειτουργεί καλά, υποστηρίζει ένας Βρετανός καρδιολόγος. Τα συμπτώματα αυτά είναι ύποπτα για καρδιακή ανεπάρκεια, η οποία είναι μία πάθηση κατά την οποία η καρδιά είναι πολύ αδύναμη ή πολύ άκαμπτη για να εξωθεί επαρκείς ποσότητες αίματος προς το υπόλοιπο σώμα, δήλωσε ο Dr. ... Περισσότερα

Αίσθημα παλμών της καρδιάς: Πότε είναι «καμπανάκι» για κάτι σοβαρό και όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ο δρ. Lee και ο παιδοκαρδιολόγος δρ. Peter Aziz από την Cleveland Clinic μιλούν σχετικά με τα σημάδια που πρέπει να προσέχετε και πότε να ανησυχείτε για τους παλμούς της καρδιάς. Όποιος έχει νιώσει ότι την καρδιά του να χτυπάει πολύ δυνατά ή πολύ γρήγορα, ή σαν χάνει έναν κτύπο, ή σαν να φτερουγίζει, τότε ... Περισσότερα

Πώς επηρεάζει η ψωρίαση το καρδιαγγειακό σύστημα

Στη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα μελέτη που διερεύνησε τη σχέση μεταξύ της σοβαρής ψωρίασης και των καρδιαγγειακών νοσημάτων βρέθηκαν στοιχεία που επιβεβαιώνουν ότι οι ασθενείς με τη δερματοπάθεια διατρέχουν υψηλό κίνδυνο. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Investigative Dermatology και πραγματοποιήθηκε από Ιταλούς και Έλληνες επιστήμονες, ενέκυψε στους συγκεκριμένους μηχανισμούς που διέπουν αυτόν τον κίνδυνο. ... Περισσότερα

Σακχαρώδης διαβήτης: Οι ευάλωτοι, οι επιπλοκές και η θεραπεία – Τα SOS για την προστασία της καρδιάς

Ως Παγκόσμια Ημέρα για τον Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) έχει καθιερωθεί από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) η 14η Νοεμβρίου. Η εκστρατεία στοχεύει στην πρόληψη και την καλύτερη των επιπλοκών που προκαλεί, όπως επεισόδια που σχετίζονται με την καρδιά, μέσω της ενημέρωσης του κοινού όσον αφορά τα αίτια, τα συμπτώματα ... Περισσότερα

«Μου είπαν ότι πεθαίνω τώρα» - Ο σεφ Νίκος Πουλμέντης περιγράφει τον εφιάλτη που έζησε αναπάντεχα

Ο διακεκριμένος σεφ Νίκος Πουλμέντης αποκαλύπτει τα όσα έζησε μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Όταν οι γιατροί διαπίστωσαν πως κεντρική αρτηρία της καρδιάς του, ήταν φραγμένη… Ήταν αναμφίβολα με από τις δυσκολότερες περιόδους της ζωής του. Οι μέρες που η αγωνία για τη ζωή του, χτύπησε κόκκινο. Ο σεφ Νίκος Πουλμέντης πήγε σε γιατρό, ... Περισσότερα

Κατάθλιψη και άγχος συνδέονται με καρδιακά προβλήματα

Κατάθλιψη, άγχος και χρόνιο στρες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα σε καρδιά και εγκέφαλο. Αυτό αποδεικνύουν δύο νέες μελέτες που θα παρουσιαστούν στις επιστημονικές συνεδρίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ. Μπορεί να είναι γνωστό ότι οι καταστάσεις ψυχικής υγείας αυξάνουν τους κινδύνους για κακή υγεία της καρδιάς, όμως νέα έρευνα εξετάζει τον ... Περισσότερα