Οι μπλε ζώνες (blue zones) αναφέρονται σε περιοχές του κόσμου, όπου οι κάτοικοι τους ζουν αισθητά περισσότερα χρόνια από τον υπόλοιπο πληθυσμό. Συγκεκριμένα, ο όρος «μπλε ζώνη» επινοήθηκε από τον συγγραφέα και εξερευνητή του National Geographic, Dan Buettner, για να περιγράψει περιοχές σ’ όλο τον κόσμο, όπου διαμένουν άνθρωποι που έχουν υιοθετήσει υγιεινές διατροφικές συνήθειες, ... Περισσότερα
Η ισορροπημένη διατροφή συνδέεται με το υψηλό προσδόκιμο ζωής, δηλαδή, την μακροζωία. Ωστόσο, υπάρχει ακόμη μια τεχνική που εφαρμόζουν τα τελευταία χρόνια ηλικιωμένοι από την Κίνα, στην οποία μπορεί να βρίσκεται το μυστικό της μακροζωίας. Η τεχνική είναι, επί της ουσίας, μια παραδοσιακή κινεζική άσκηση που έχει ως κύρια χαρακτηριστικά την ταλάντωση των χεριών, η ... Περισσότερα
Παράγοντα γήρανσης μπορεί να αποτελεί η ανεπάρκεια ταυρίνης, σύμφωνα με μελέτη που αξιολόγησε την επίδραση του αμινοξέος στην υγεία και τη μακροζωία. Η αντιστροφή της σχετιζόμενης με την ηλικία απώλειας ταυρίνης μέσω συμπληρώματος βελτίωσε τη διάρκεια ζωής σε τρωκτικά και πρωτεύοντα θηλαστικά και τα ευρήματα δικαιολογούν περαιτέρω δοκιμές σε ανθρώπους για να διευκρινιστεί αν μπορεί ... Περισσότερα
Έρευνα βιολόγων βάζει – ας ελπίσουμε προσωρινά – τέλος στις ελπίδες να μπει πραγματικό «στοπ» στη διαδικασία της γήρανσης. Ωστόσο, το μέγιστο προσδόκιμο της ανθρώπινης ζωής έχει αυξηθεί από τα μέσα του 19ου αιώνα μέχρι σήμερα με μέσο ετήσιο ρυθμό περίπου τριών μηνών. Σύμφωνα με τη νέα διεθνή επιστημονική έρευνα οι άνθρωποι δεν μπορούν να ... Περισσότερα
Όσοι πίνουν συχνά τσάι, ιδίως πράσινο, ζουν περισσότερα χρόνια και αρρωσταίνουν πιο σπάνια, σύμφωνα με κινεζική έρευνα.
Ο «Μοναχικός Τζορτζ», η γιγάντια χελώνα των νήσων Γκαλαπάγκος του Εκουαδόρ, η οποία πέθανε το 2012 έχοντας ζήσει περίπου ένα αιώνα και αποτελώντας σύμβολο του περιβαλλοντικού κινήματος, επειδή ήταν ο τελευταίος του είδους του (Chelonoidis abingdonii), μπορεί να διδάξει στους επιστήμονες ορισμένα από τα μυστικά της μακροζωίας. Μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, με ελληνική συμμετοχή, μελέτησε το DNA του σε μια προσπάθεια να φωτίσει το γενετικό υπόβαθρο της μακρόχρονης ζωής.
Άλλαξαν χέρια τα σκήπτρα της παγκόσμιας μακροζωίας. Τα κρατούν πλέον οι Ισπανοί, κατεβάζοντας από την 1η θέση τους Ιάπωνες.
Ευρωπαίοι επιστήμονες, οι οποίοι μελετούν τις νυχτερίδες για να βρουν το μυστικό της μακροζωίας, ανακοίνωσαν ότι έκαναν ένα πρώτο σημαντικό βήμα προόδου, που μπορεί μελλοντικά να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζήσουν περισσότερα χρόνια.
Η θέληση για ζωή, η δραστηριότητα και η καλή διατροφή είναι το «μυστικό» της μακροζωίας. Αυτό, ανέφερε ο 95χρονος Μανώλης Γλέζος, που ήταν ο διακεκριμένος καλεσμένος στο Διεθνές συνέδριο με θέμα «Μακροζωία ένας ρεαλιστικός στόχος».
Αφού έφτασε να γιορτάσει τα 100 της χρόνια, η Florence Bearse συνεχίζει ακάθεκτη, αποκαλύπτοντας μάλιστα το μυστικό μακροζωίας της.
Γιαγιά έγινε εκατό χρονών και δηλώνει ότι το μυστικό μακροζωίας είναι το κρασί! "Όλα θα πάνε καλά αρκεί να μη μου πάρετε το ποτήρι με το κρασί μου!", προειδοποιεί.
Τρεις γυναίκες στο ίδιο γηροκομείο του Μπρούκλιν γιόρτασαν χθες τα 100 τους και πλέον χρόνια με λευκή τούρτα, τραγούδια και λουλούδια, ενώ μοιράστηκαν τα μυστικά της μακροζωίας τους με τις οικογένειές τους, φίλους και γείτονες.
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232163