Η σωματική άσκηση έχει ευεργετικά οφέλη για την καρδιά και τον εγκέφαλο, ιδιαίτερα την μνήμη. Δεκάδες μελέτες δείχνουν ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου άνοιας, συμβάλλοντας στην υγεία του εγκεφάλου και την ενδυνάμωση της μνήμης. Μια μελέτη του 2022 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Alzheimer’s and Dementia» διαπίστωσε ότι οι ... Περισσότερα
Με την πάροδο των ετών και την φυσιολογική γήρανση, η μνήμη των ηλικιωμένων εξασθενεί. Ωστόσο, υπάρχει ένα λαχανικό που φύεται κατά μήκος των ρεμάτων των ορεινών κοιλάδων της Ιαπωνίας και προστατεύει την μνήμη, ενώ, παράλληλα, καταπολεμά την φλεγμονή. Ο λόγος για το γουασάμπι (wasabi) που έχει παρόμοια γεύση με την καυτερή μουστάρδα και διεγείρει περισσότερο ... Περισσότερα
Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών. Οι φλαβανόλες, που είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για τη μνήμη, είναι θρεπτικά συστατικά γνωστά για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, που εντοπίζονται σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά, όπως το λάχανο, τα σταφύλια, το ... Περισσότερα
Η καλή μνήμη ηλικιωμένων, ειδικά σε αρκετά προχωρημένη ηλικία, μπορεί να οφείλεται στο μεγάλο μέγεθος μερικών ζωτικών εγκεφαλικών κυττάρων τους, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι άνθρωποι άνω των 80 ετών που διατηρούν σχεδόν άθικτη τη μνήμη τους, διαθέτουν στον εγκέφαλό τους «σούπερ» νευρώνες, σημαντικά μεγαλύτερους σε μέγεθος από τον μέσο όρο των συνομηλίκων τους, αλλά ... Περισσότερα
Οι μόνιμα χαμηλοί μισθοί σχετίζονται με σημαντικά ταχύτερη εξασθένηση της μνήμης αργότερα στη ζωή, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η πρώτη που κάνει αυτή τη συσχέτιση. Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης, με επικεφαλής τη δρ Κατρίνα Κέζιος του Τμήματος Επιδημιολογίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ... Περισσότερα
Μια ερευνητική ομάδα του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) δημιούργησε την πρώτη οπτική «κρυφή» μνήμη υπολογιστών στον κόσμο, η οποία αναγνωρίζει και κάνει εγγραφή δεδομένων της τάξης των 20 gigabits ανά δευτερόλεπτο και μπορεί να βάλει τις βάσεις για να κλείσει το χάσμα μεταξύ της ανάπτυξης των μνημών και των επεξεργαστών. Πιο συγκεκριμένα, η οπτική «κρυφή» ... Περισσότερα
Απάντηση στο βασανιστικό ερώτημα «πώς θα καταφέρουμε να βελτιώσουμε τη μνήμη ηλικιωμένων» προσπαθούν να δώσουν επιστήμονες με τη βοήθεια του εγκεφαλονωτιαίου υγρού. Για την ακρίβεια, ίσως ανακάλυψαν ένα πιθανό φάρμακο στο πρόβλημα του γηράσκοντος εγκεφάλου και της σταδιακής απώλειας μνήμης ηλικιωμένων. Πειράματα σε τρωκτικά έδειξαν ότι η χορήγηση εγκεφαλονωτιαίου υγρού από νεότερης ηλικίας ζώα βελτίωσε ... Περισσότερα
Έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει ότι οι γυναίκες που εργάζονται με αμοιβή έως τη μέση ηλικία τείνουν να έχουν καλύτερη μνήμη μετά την ηλικία των 60 ετών. Σύμφωνα με την έρευνα οι συγκεκριμένες εργαζόμενες υπερέχουν στη μνήμη από εκείνες που δεν έκαναν αμειβόμενη εργασία. Οι Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν μία συσχέτιση ανάμεσα στην εργασία με αμοιβή και ... Περισσότερα
Μια απίστευτη ιστορία δημοσιεύει το Newsweek. Αφορά μια έφηβη η οποία μετά από ένα δυνατό χτύπημα στο κεφάλι χάνει τη μνήμη της κάθε δυο ώρες!
Βιολόγοι στις ΗΠΑ κατάφεραν να μεταφέρουν μια συγκεκριμένη άσχημη ανάμνηση από ένα θαλάσσιο σαλιγκάρι σε ένα άλλο, δημιουργώντας έτσι στο δεύτερο μια τεχνητή μνήμη.
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232163