Τετάρτη, 30 Οκτ.
20oC Αθήνα

ΝΗΣΤΕΙΑ

Νηστεία Δεκαπενταύγουστου: Τι τρώμε και γιατί ονομάζουμε «Πάσχα του καλοκαιριού» την Κοίμηση της Θεοτόκου

Ο Δεκαπενταύγουστος ή καλύτερα η Κοίμηση της Θεοτόκου, που ονομάζεται επίσης και «Πάσχα του Καλοκαιριού», έχει ιδιαίτερη θέση στην Χριστιανοσύνη, γι’ αυτό και οι πιστοί επιδίδονται σε αυστηρή νηστεία. Ο Δεκαπενταύγουστος αποτελεί την μεγαλύτερη Θεομητορική εορτή του Ορθόδοξου εορτολογίου για την Πλατυτέρα των Ουρανών, με νηστεία από την 1η Αυγούστου μέχρι τις 14 Αυγούστου, καθώς ... Περισσότερα

Μεταμόρφωση του Σωτήρος: O λόγος που σήμερα τρώμε ψάρι

Σήμερα (6.08.204) η Εκκλησία γιορτάζει την Μεταμόρφωση του Σωτήρος, όπου ο Χριστός μέσα από την ανθρώπινη φύση Του φανερώνει την άκτιστη δόξα της θεότητας Του. Η Μεταμόρφωση του Σωτήρος είναι ένα από τα πέντε σημαντικά ορόσημα στην ευαγγελική αφήγηση της ζωής του Ιησού, μαζί με την Βάπτιση, την Σταύρωση, την Ανάσταση και την Ανάληψη στους ... Περισσότερα

Νηστεία τη Μεγάλη Εβδομάδα: Τι πρέπει να προσέξουν οι διαβητικοί

Τη Μεγάλη Εβδομάδα είθισται πολλοί άνθρωποι να ακολουθούν μια διατροφική πρακτική που περιλαμβάνει τη νηστεία, μέχρι και το Μεγάλο Σάββατο που θα τη «σπάσουν» και θα υποδεχτούν το Πάσχα με τις πατροπαράδοτες διατροφικές επιλογές.  Τι γίνεται όμως με τους διαβητικούς, πώς μπορούν να συμμετέχουν στο κλίμα των ημερών αυτών και τη νηστεία ενόψει Πάσχα, χωρίς ... Περισσότερα

Νηστεία: Ποια φαγητά είναι νηστίσιμα και ποια όχι

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής που ξεκίνησε την Καθαρά Δευτέρα ολοκληρώνεται το Μεγάλο Σάββατο (4 Μαΐου 2024), αφού την Κυριακή του Πάσχα, το έθιμο απαιτεί το παραδοσιακό σούβλισμα του οβελία. Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, οι πιστοί προετοιμάζονται ψυχικά και σωματικά για την Ανάσταση του Κυρίου. Είναι η πιο σημαντική περίοδος νηστείας στο εκκλησιαστικό ημερολόγιο ... Περισσότερα

Η διαλειμματική νηστεία συνδέεται με 91% υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου, δείχνει μελέτη

Ανησυχία προκαλούν τα ευρήματα μελέτης, σύμφωνα με την οποία, η διαλειμματική νηστεία οκτώ ωρών διατροφής μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα! Η μελέτη έγινε σε περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ και διαπίστωσε ότι όσοι ακολουθούσαν ένα είδος διαλειμματικής νηστείας, τρώγοντας οκτώ ώρες την ημέρα, είχαν 91% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά ... Περισσότερα

Νηστεία: Ποια είναι τα οφέλη για τον οργανισμό μας

Στις 18 Μαρτίου (Καθαρά Δευτέρα) ξεκινά και επίσημα η αυστηρή νηστεία της Μεγάλης Τεσσαρακοστής (Σαρακοστή), η οποία διαρκεί μέχρι το Μεγάλο Σάββατο, προετοιμάζοντας τους πιστούς για το Πάσχα, δηλαδή την Ανάσταση του Κυρίου (5 Μαϊου) Εκτός, όμως, από το πνευματικό νόημα, αρκετοί νηστεύουν ούτως ώστε να χάσουν τα περιττά κιλά που συσσωρεύονται κυρίως γύρω από ... Περισσότερα

Νηστεία του Δεκαπενταυγούστου: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Πρώτη Αυγούστου κάθε έτους ξεκινά η νηστεία του Δεκαπενταυγούστου. Η περίοδος αυτή της νηστείας προηγείται της Κοιμήσεως της Θεοτόκου και αρχικά ήταν διηρημένη σε δύο τμήματα: αυτό που προηγείτο της εορτής της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος, και εκείνο της Κοιμήσεως της Θεοτόκου. Η νηστεία αυτή όπως επικράτησε να την τηρούμε, έχει αυστηρό χαρακτήρα. Εφόσον μπορούμε, νηστεύομε ... Περισσότερα

Αυξάνονται διαρκώς τα νεκρά μέλη της αίρεσης της Κένυας που νήστεψαν μέχρι θανάτου

Στους 89 έχει φτάσει ο αριθμός των νεκρών μελών της αίρεσης από την Κένυα που έκαναν νηστεία μέχρι θανάτου, επειδή νόμιζαν ότι έτσι θα πάνε στον παράδεισο, ανακοίνωσε νωρίτερα σήμερα (25.4.2023) ο υπουργός Εσωτερικών της χώρας, Κιτούρε Κιντίκι. Ο αριθμός των νεκρών αυξάνεται ολοένα και περισσότερο τις τελευταίες ημέρες, την ώρα που οι Αρχές της ... Περισσότερα

Αφοί Χαΐτογλου: Ρεκόρ πωλήσεων για την ιστορική χαλβαδοποιία – Εξαγωγικό άλμα για μακεδονικό χαλβά και ταχίνι

Ο μακεδονικός χαλβάς της οικογένειας Χαΐτογλου, που παραδοσιακά για την ελληνική οικογένεια έχει συνδεθεί με την περίοδο της νηστείας και της Μεγάλης Σαρακοστής, εδώ και 100 περίπου χρόνια, περνά σε νέα φάση ανάπτυξης. Με την νεότερη γενιά στα ηνία της επιχείρησης, η εταιρεία πέτυχε το 2022 ιστορικό ρεκόρ τζίρου που ξεπέρασε τα 93 εκατ. ευρώ. ... Περισσότερα

Δίαιτα με διαλείπουσα νηστεία: Πώς γίνεται και τι προσφέρει στην υγεία

Η ενδιάμεση νηστεία είναι ένας τρόπος διατροφής, όπου μπορείτε να ακολουθείτε διατροφικούς κύκλους μεταξύ των περιόδων πρόσληψης τροφής και νηστείας. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι για να εφαρμόσετε τη διαλείπουσα νηστεία, οι οποίες χωρίζουν την ημέρα ή την εβδομάδα σε επιμέρους χρονικές περιόδους πρόσληψης τροφής και νηστείας. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η ενδιάμεση (διαλείπουσα) νηστεία μπορεί ... Περισσότερα

Τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας και οι ώρες που πρέπει να τρώμε - Νέες έρευνες

Δύο νέες έρευνες έρχονται να δείξουν την καλύτερη ώρα για να τρώμε, καθώς και τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας.  Συγκεκριμένα, πρόκειται για δύο έρευνες που απέδειξαν πως η καλύτερη ώρα για να τρώει κανείς είναι μέχρι τις 4 το μεσημέρι, και μάλιστα το ιδανικό θα ήταν κάποιος να επιτρέπει στον εαυτό του να τρώει για ... Περισσότερα

Νηστεία: Που ωφελεί και τι να προσέξουμε για να κερδίσουμε περισσότερα

Η νηστεία είναι ένας τρόπος για την πρόληψη παθήσεων αλλά και σημαντικός παράγοντας στη διατήρηση της υγείας καθώς και στην ανάπτυξη των διανοητικών και πνευματικών λειτουργιών του ανθρώπου. Παράλληλα φαίνεται ότι η νηστεία συσχετίζεται με τον περιορισμό της κατάθλιψης. Ωστόσο, στη νηστεία υπάρχουν κάποιες ιδιαιτερότητες, με τις οποίες πρέπει να είναι προσεκτικοί όσοι νηστεύουν ώστε ... Περισσότερα

Διαλειμματική νηστεία: Μειώνει το κοιλιακό λίπος όταν το βραδινό είναι μέχρι τις έξι

Το άκουσμα της λέξης νηστεία μπορεί σε κάποιους να μην αρέσει και πολύ, ωστόσο η διαλειμματική νηστεία που συνεχώς κερδίζει έδαφος την τελευταία πενταετία, οπότε και ξεκίνησε από τις ΗΠΑ σαν τάση, φαίνεται να έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό, σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα που αυξάνονται κατακόρυφα τον τελευταίο καιρό. Ο Δρ. Πολ Φαρατζιάν κλινικός ... Περισσότερα

Bild: Πόσο άρρωστος είναι ο Ερντογάν;

Φουντώνουν οι φήμες για την υγεία του Ταγίπ Ερντογάν μετά την κατάρρευση του και την μεταφορά του με φορείο την Κυριακή στις 05.20 π.μ. όταν προσήλθε στο τζαμί του Ατασεχίρ, στην ανατολική Κωνσταντινούπολη, για την πρωινή προσευχή.