Κυριακή, 21 Ιουλ.
30oC Αθήνα

ΤΖΙΝΤΖΕΡ

Τέσσερις τροφές για τις πρωινές ναυτίες της εγκυμοσύνης – Ένας διατροφολόγος συμβουλεύει

Oκτώ στις δέκα έγκυοι εκδηλώνουν πρωινές ναυτίες, συνήθως κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης. Οι πρωινές ναυτίες εμφανίζονται συνήθως μετά την 6η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και γίνονται πιο έντονες την 7η με 9η εβδομάδα. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι η τάση για εμετό, η αποστροφή σε συγκεκριμένες τροφές και μυρωδιές, αλλά και η έντονη ζαλάδα. ... Περισσότερα

Τι προσφέρει το νερό με τζίντζερ στην υγεία – Πώς μπορείτε να το φτιάξετε

Το νερό με τζίντζερ μπορεί να παρασκευαστεί εύκολα στο σπίτι και είναι ένας βολικός τρόπος κατανάλωσης τζίντζερ για να πάρετε τα πιθανά οφέλη της ρίζας για την υγεία. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το τζίντζερ για χιλιάδες χρόνια, τόσο ως αρωματικό στα φαγητά όσο και ως φυσικό φάρμακο, για τη θεραπεία μιας ποικιλίας καταστάσεων, όπως ο πόνος ... Περισσότερα