ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ

4+1 γεύματα με υπερτροφές για καλύτερη υγεία και ενέργεια

Ως υπερτροφές (superfoods) χαρακτηρίζονται ορισμένες τροφές οι οποίες είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και έχουν αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη και αντιγηραντική δράση, προσφέροντας στον οργανισμό μας καλύτερη υγεία και ενέργεια. Όσοι, λοιπόν, είστε λάτρεις της υγιεινής διατροφής, δεν έχετε παρά να εντάξετε στην καθημερινότητα σας τις υπετροφές και σε σύντομο χρονικό διάστημα θα δείτε απτά αποτελέσματα, αποκτώντας ... Περισσότερα

Υπερτροφές, σπιρουλίνα, γάλα γαϊδούρας! Ψάχνουν το... ελιξίριο και «τα σκάνε» για συμπληρώματα διατροφής! Αποκαλυπτική έρευνα

- «Σαρώνουν» τα συμπληρώματα διατροφής με ολοένα και περισσότερους να προσπαθούν να βελτιώσουν την υγεία τους - Από 25 έως και... 150 ευρώ τον μήνα στο... κυνήγι του "ευ ζην" αν και ένας στους τέσσερις το κρύβει από τον γιατρό του! - Φρούτα, βιταμίνες, προβιοτικά στο "μενού" είτε από φόβο για τυχόν ασθένειες, είτε για μια σειρά από άλλους λόγους - Πολύ μεγάλο το ποσοστό όσων έψαξαν... στο ίντερνετ για το "ελιξίριο" - Τι λένε οι ειδικοί, διαιτολόγοι και γιατροί