ΥΠΝΟΣ

Ο Ντόναλντ Τραμπ που εκφώνησε σήμερα την ομιλία του στην Σύνοδο του ΟΗΕ για το Κλίμα, πετάχτηκε και χθες μια βόλτα για να κόψει κίνηση.

Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω από εννέα) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα.

Ένα γονίδιο φαίνεται να έχει άμεση επίδραση στην ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται κάποιος, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που επικαλείται η ScienceDaily.

Έναν ξύλινο κύβο που απαντά στην… ηχορύπανση αλλά και στο ενοχλητικό φως που εκπέμπουν τα ξυπνητήρια επινόησε ο ιδρυτής του Facebook Mark Zuckerberg, σε μια προσπάθεια να βελτιώσει τα στάδια του ύπνου της γυναίκας του και μητέρας των δύο μικρών παιδιών του.

Βρετανική κυβερνητική οδηγία υποστηρίζει πως λιγότερες από επτά ώρες ύπνου μπορεί να βλάψουν την υγεία των περισσότερων ανθρώπων, σύμφωνα με ένα έγγραφο που διέρρευσε το οποίο επικαλείται η Guardian.

Μετά τη λήξη της προεδρικής θητείας του στον Λευκό Οίκο, ο Μπαράκ Ομπάμα χρειάστηκε αρκετό χρόνο για να ξεκουραστεί και να προσαρμοστεί ξανά στην καθημερινή ζωή.

Εκπλήσσουν τα αποτελέσματα αμερικανικής έρευνας για όσους κοιμούνται πιο πολύ το Σαββατοκύριακο για να αναπληρώσουν τον ύπνο που χάνουν μέσα στην εβδομάδα.

Ο Ταγίπ Ερντογάν κουράζεται πολύ. Και μάλλον δεν αντέχει τόση κούραση. Ο φακός τον συνέλαβε να παίρνει έναν υπνάκο στις τελετές για τα 100 χρόνια από την λήξη του Α Παγκοσμίου Πολέμου στο Παρίσι.