Site icon NewsIT
Newsit Newsroom

Αδυνάτισμα με περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Χωρίς κατηγορία
30.05.2017 | 08:15
Αδυνάτισμα με περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο.

Σκεφτείτε το: σε λιγότερο από πέντε μήνες, μπορείτε να είστε 10 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς να ξοδέψετε ώρες στο γυμναστήριο και χωρίς να κάνετε κάποια εξαντλητική δίαιτα!

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Χωρίς κατηγορία Τελευταίες ειδήσεις

Χορός ανεξαρτητοποιήσεων στον ΣΥΡΙΖΑ εάν υπάρξουν αποκλεισμοί; Ποιος μεγάλος Έλληνας έδωσε σε υποψήφιο πρόεδρο των ΗΠΑ περισσότερα εκατ. από τον Μασκ! Ο Τραμπ και το κυρίαρχο αφήγημα που σκοντάφτει, οι βιαστικοί αναλυτές, το μισό δισεκ. EBITDA της ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ από τις παραχωρήσεις και η σχέση των Εκπαιδευτηρίων Δούκα με το μεγαλύτερο παραγωγό κακάο στον κόσμο

Η μεγάλη νύχτα του «κόφτη» στον ΣΥΡΙΖΑ, στον αέρα το συνέδριο, Τραμπ ή Καμάλα θέλει η Αθήνα, οι δυο συναντήσεις Μητσοτάκη – Πομπεο σε ένα μήνα, τα γάλατα, η Vivartia και το CVC, η σιγουριά Καραβία για παράταση του Ταμείου Ανάκαμψης, η «φιλολογία» με τις αυξήσεις μισθών και η «διαρκής επενδυτική Άνοιξη» που δεν έρχεται!

Exit mobile version