Τετάρτη, 13 Νοε.
17oC Αθήνα

Μην κάνετε λάθος με τα αυγά στο μαγείρεμα – Ο υγιεινός τρόπος να τα τρώτε

Μην κάνετε λάθος με τα αυγά στο μαγείρεμα – Ο υγιεινός τρόπος να τα τρώτε

Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και διάφορα θρεπτικά ιχνοστοιχεία.

Τούτου λεχθέντος, ο τρόπος που μαγειρεύετε τα αυγά μπορεί να επηρεάσει το προφίλ των θρεπτικών τους συστατικών.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
 

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Το ΠΑΣΟΚ θα ψηφίσει «παρών» στην τροπολογία για τα 37.000 δωρεάν απογευματινά χειρουργεία – Η αντίδραση Γεωργιάδη Χορός ανεξαρτητοποιήσεων στον ΣΥΡΙΖΑ εάν υπάρξουν αποκλεισμοί; Ποιος μεγάλος Έλληνας έδωσε σε υποψήφιο πρόεδρο των ΗΠΑ περισσότερα εκατ. από τον Μασκ! Ο Τραμπ και το κυρίαρχο αφήγημα που σκοντάφτει, οι βιαστικοί αναλυτές, το μισό δισεκ. EBITDA της ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ από τις παραχωρήσεις και η σχέση των Εκπαιδευτηρίων Δούκα με το μεγαλύτερο παραγωγό κακάο στον κόσμο Κίνηση στους δρόμους: Μεγάλες καθυστερήσεις σε Κηφισό και Αττική Οδό Η μεγάλη νύχτα του «κόφτη» στον ΣΥΡΙΖΑ, στον αέρα το συνέδριο, Τραμπ ή Καμάλα θέλει η Αθήνα, οι δυο συναντήσεις Μητσοτάκη – Πομπεο σε ένα μήνα, τα γάλατα, η Vivartia και το CVC, η σιγουριά Καραβία για παράταση του Ταμείου Ανάκαμψης, η «φιλολογία» με τις αυξήσεις μισθών και η «διαρκής επενδυτική Άνοιξη» που δεν έρχεται!
Χωρίς κατηγορία Τελευταίες ειδήσεις

Σχολιάστε