Όπως όλα τα πράγματα στη ζωή έτσι και οι Πανελλήνιες 2018, είναι θέμα ψυχολογίας! Με αυτά τα κόλπα είναι εύκολη υπόθεση.
Για πολλούς υποψηφίους οι Πανελλήνιες 2018 “πάνε” μαζί με άγχος, ξενύχτι, ταλαιπωρία, αγωνία για τις βάσεις, άγνωστο για το μέλλον και πολύ πολύ κούραση. Οι υποψήφιοι όμως για να αριστεύσουν, αρκεί να είναι οργανωμένοι, καλά διαβασμένοι και πάνω από όλα να έχουν καλή ψυχολογία…
Ο Όμιλος Φροντιστηρίων Πουκαμισάς, συμβουλεύει να πάψουμε να επαναλαμβάνουμε στον εαυτό μας ότι οι Πανελλήνιες 2018 είναι κάτι φοβερό.
Δεν προφητεύουμε καταστροφές, γιατί τότε γινόμαστε μικροί προφήτες με ειδίκευση σε αρνητικές προβλέψεις για το ίδιο μας το μέλλον! Ας μην αυθυποβαλλόμαστε, λοιπόν, αλλά ας σκεπτόμαστε θετικά! Δημιουργούμε ένα ασφαλές περιβάλλον μαζί με τους ανθρώπους που μας γνωρίζουν καλά (γονείς, φίλοι, καθηγητές), οι οποίοι είναι βέβαιο πως και σε αυτήν τη δοκιμασία θα βρίσκονται δίπλα μας. Ηττοπαθείς σκέψεις, όπως «δεν θα τα καταφέρω», εντείνουν την ανασφάλειά μας. Αντίθετα, ρεαλιστικές σκέψεις, όπως «θα κάνω την καλύτερη δυνατή προσπάθεια», μας βοηθούν να ελέγξουμε το άγχος μας.
Δεν χρειάζεται να αναστατωνόμαστε από φήμες της τελευταίας στιγμής για «SOS» θέματα, που δεν επιβεβαιώνονται ποτέ. Δεν ξενυχτάμε το βράδυ πριν από κάθε εξέταση. Καλύτερα να κλείσουμε από νωρίς τα βιβλία και να κάνουμε το πρωί μια σύντομη επανάληψη. Η διατροφή μας, τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια των Εξετάσεων, θα πρέπει να είναι ισορροπημένη. Ειδικά το βράδυ της παραμονής κάθε εξέτασης, αποφεύγουμε τις διατροφικές υπερβολές και καταναλώνουμε ένα ελαφρύ γεύμα.
Αφού απαντήσουμε κάποιο ερώτημα, καλό θα ήταν να διαβάσουμε άλλη μία φορά την εκφώνηση. Ερωτήσεις που μας φαίνονται γνωστές και εύκολες χρειάζονται περισσότερη προσοχή. Ακόμη και αν κάποιο από τα θέματα δεν μας θυμίζει κάτι, δεν πρέπει να απογοητευτούμε. Μπορεί στη συνέχεια της εξέτασης να «καθαρίσει» το μυαλό μας και να το κατανοήσουμε. Δεν αποκαρδιωνόμαστε από τυχόν δύσκολα θέματα και, κυρίως, δεν τα παρατάμε. Τα θέματα όσο δύσκολα φαίνονται σε εμάς άλλο τόσο δύσκολα θα φαίνονται και στους άλλους μαθητές.
Χρησιμοποιούμε, όπου χρειάζεται, το πρόχειρο (δηλαδή, τις τελευταίες σελίδες του τετραδίου). Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να επιμείνουμε για πολλή ώρα σε κάποιο θέμα που μας δυσκολεύει ιδιαίτερα, ούτε φυσικά να απογοητευόμαστε. Πρέπει να προχωρήσουμε, να αντιμετωπίσουμε τα υπόλοιπα ζητήματα και μετά να επιστρέψουμε στο ερώτημα που δεν λύσαμε και να αφοσιωθούμε σε αυτό. Γράφουμε ό,τι γνωρίζουμε, ακόμη και αν δεν είμαστε σίγουροι· δεν αφήνουμε κανένα ερώτημα χωρίς απάντηση.
Το γραπτό μας πρέπει να αποπνέει σιγουριά και να αντιμετωπίζει έξυπνα τα ερωτήματα, ώστε ο διορθωτής να μην έχει την παραμικρή αμφιβολία για τις γνώσεις μας. Προσέχουμε την εμφάνιση του γραπτού μας, ώστε να είναι ευανάγνωστο. Ένα καλά δομημένο και καθαρογραμμένο γραπτό είναι βέβαιο πως προκαταβάλλει θετικά τον διορθωτή. Κατανέμουμε σωστά τον χρόνο ανάμεσα στα θέματα, ώστε να αφήσουμε τουλάχιστον 10 λεπτά για να ξαναδιαβάσουμε τις απαντήσεις μας και να διορθώσουμε τυχόν ορθογραφικά και εκφραστικά λάθη. Δεν βιαζόμαστε. Αν μέσα στον ενθουσιασμό μας βιαστούμε, υπάρχει κίνδυνος να δώσουμε λανθασμένες απαντήσεις.
Ακόμα και αν έχουμε τελειώσει νωρίτερα, εξαντλούμε τον χρόνο της εξέτασης. Διαβάζουμε ξανά και ξανά τις απαντήσεις μας, ώστε να είμαστε σίγουροι ότι τίποτα δεν διέφυγε από την προσοχή μας. Αφού τελειώσει η εξέταση… τελείωσε και το μάθημα αυτό! Δεν μπορούμε να ξέρουμε απολύτως τι γράψαμε και, κυρίως, δεν ξέρουμε πώς έχουν γράψει οι άλλοι. Ας μην ξεχνάμε ότι ο βαθμός μας συγκρίνεται με τους βαθμούς των άλλων υποψηφίων. Στόχος μας, πλέον, είναι το επόμενο μάθημα!
Ποιοι εξετάστηκαν σήμερα και ποιοι επιστρέφουν στα θρανία αύριο
Σήμερα 15 Ιουνίου, οι υποψήφιοι των ΓΕΛ εξετάστηκαν στα Λατινικά (Ο.Π. Ανθρωπιστικών Σπουδών) και τις Αρχές Οικονομικής Θεωρίας (Ο.Π. Σπουδών Οικονομίας και Πληροφορικής). Οι Πανελλήνιες 2018 για τους υποψηφίους των ΓΕΛ θα ολοκληρωθούν στις 19 Ιουνίου, με το μάθημα της Βιολογίας (γενικής παιδείας και προσανατολισμού).
Αύριο, 16 Ιουνίου οι υποψήφιοι των ΕΠΑΛ, θα εξεταστούν στις Αρχές Οικονομικής Θεωρίας ή Δίκτυα Υπολογιστών ή Μεταφορά Φορτίων ή Αρχές Βιολογικής Γεωργίας ή Κινητήρες Αεροσκαφών.
Τι πρέπει να προσέξουν οι υποψήφιοι
Ιδιαίτερα προσεκτικοί θα πρέπει να είναι όλοι οι υποψήφιοι, για να μην μηδενιστεί το γραπτό τους. Οι υποψήφιοι για τις Πανελλήνιες 2018 δεν πρέπει να έχουν μαζί τους: κινητά τηλέφωνα, υπολογιστικές μηχανές και διορθωτικό (blanco). Αξίζει να σημειωθεί ότι στα εξεταστικά κέντρα θα υπάρχουν ειδικά μηχανήματα που θα «κόβουν» το σήμα στα κινητά τηλέφωνα. Αν εντοπιστεί μαθητής με κινητό τηλέφωνο, ακόμη και αν είναι απενεργοποιημένο, το πιθανότερο είναι να μηδενιστεί το γραπτό του. Επίσης, οι υποψήφιοι στις Πανελλήνιες δεν πρέπει να έχουν στην αίθουσα βιβλία, τετράδια και όποιου είδους σημειώσεις. Οι επιτηρητές θα φροντίζουν για την τήρηση των κανονισμών και αν τυχόν εντοπιστούν οι παραπάνω παραβάσεις ή «πιαστεί» μαθητής να προσπαθεί να αντιγράψει, τότε το γραπτό θα μηδενιστεί.
Όλοι οι εξεταζόμενοι, όμως, θα πρέπει να έχουν μαζί τους: Το δελτίο του εξεταζόμενου, την αστυνομική τους ταυτότητα ή διαβατήριο, δυο στυλό διαρκείας (μπλε ή μαύρο), μολύβι, γομολάστιχα, γεωμετρικά όργανα, μολύβι, γομολάστιχα. Όποιος επιθυμεί μπορεί να έχει μαζί του ένα μπουκαλάκι νερό ή αναψυκτικό.
Το Πρόγραμμα για τις Πανελλήνιες 2018 των ημερησίων και εσπερινών γενικών λυκείων
ΣΗΜΕΡΑ, ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15-6-2018: ΛΑΤΙΝΙΚΑ – Ο.Π. ΑΝΘΡΩΠΙΣΤΙΚΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ
ΣΗΜΕΡΑ, ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15-6-2018: ΧΗΜΕΙΑ – Ο.Π. ΘΕΤΙΚΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ
ΣΗΜΕΡΑ, ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15-6-2018: ΑΡΧΕΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΘΕΩΡΙΑΣ – Ο.Π. ΣΠΟΥΔΩΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ & ΠΛΗΡ/ΚΗΣ
ΤΡΙΤΗ 19-6-2018: ΒΙΟΛΟΓΙΑ – Ο.Π. ΘΕΤΙΚΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ
ΤΡΙΤΗ 19-6-2018: ΒΙΟΛΟΓΙΑ – ΓΕΝΙΚΗΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ
Πρόγραμμα για τις Πανελλήνιες 2018 των ημερησίων και εσπερινών ΕΠΑΛ
ΑΥΡΙΟ, ΣΑΒΒΑΤΟ 16-6-2018 ΑΡΧΕΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΘΕΩΡΙΑΣ (Α.Ο.Θ.)
ΑΥΡΙΟ, ΣΑΒΒΑΤΟ 16-6-2018 ΔΙΚΤΥΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ / ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΔΙΚΤΥΩΝ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΩΝ
ΑΥΡΙΟ, ΣΑΒΒΑΤΟ 16-6-2018 ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΦΟΡΤΙΩΝ
ΑΥΡΙΟ, ΣΑΒΒΑΤΟ 16-6-2018 ΑΡΧΕΣ ΒΙΟΛΟΓΙΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΑΣ / ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΓΕΩΡΓΙΑ / ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΖΩΩΝ
ΑΥΡΙΟ, ΣΑΒΒΑΤΟ 16-6-2018 ΚΙΝΗΤΗΡΕΣ ΑΕΡΟΣΚΑΦΩΝ / ΚΙΝΗΤΗΡΕΣ ΑΕΡΟΣΚΑΦΩΝ II
ΔΕΥΤΕΡΑ 18-6-2018 ΜΗΧΑΝΕΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΚΑΥΣΗΣ ΙΙ (ΜΕΚ II)
ΔΕΥΤΕΡΑ 18-6-2018 ΥΓΙΕΙΝΗ
ΔΕΥΤΕΡΑ 18-6-2018 ΗΛΕΚΤΡΙΚΕΣ ΜΗΧΑΝΕΣ
ΔΕΥΤΕΡΑ 18-6-2018 ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΑΝΘΟΚΟΜΙΚΩΝ ΦΥΤΩΝ
ΤΕΤΑΡΤΗ 20-6-2018 ΜΗΧΑΝΕΣ ΠΛΟΙΟΥ ΙI
ΤΕΤΑΡΤΗ 20-6-2018 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ
ΤΕΤΑΡΤΗ 20-6-2018 ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ ΚΕΝΤΡΙΚΩΝ ΘΕΡΜΑΝΣΕΩΝ
ΤΕΤΑΡΤΗ 20-6-2018 ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΥΛΙΚΩΝ
ΤΕΤΑΡΤΗ 20-6-2018 ΔΕΝΔΡΟΚΟΜΙΑ
ΠΕΜΠΤΗ 21-6-2018 ΟΙΚΟΔΟΜΙΚΗ
ΠΕΜΠΤΗ 21-6-2018 ΨΗΦΙΑΚΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ
ΠΕΜΠΤΗ 21-6-2018 ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΨΥΞΗΣ-ΚΛΙΜΑΤΙΣΜΟΥ
ΠΕΜΠΤΗ 21-6-2018 ΑΡΧΕΣ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ
Πρόγραμμα εξετάσεων ειδικών μαθημάτων 2018 για ΓΕΛ και ΕΠΑΛ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22-6-2018 ΑΓΓΛΙΚΑ 10:00 π.μ
ΣΑΒΒΑΤΟ 23-6-2018 ΓΕΡΜΑΝΙΚΑ 08.30 π.μ.
ΣΑΒΒΑΤΟ 23-6-2018 ΙΣΠΑΝΙΚΑ 15:30 μ.μ.
ΔΕΥΤΕΡΑ 25-6-2018 ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΣΧΕΔΙΟ 08.30 π.μ.
ΤΡΙΤΗ 26-6-2018 ΓΡΑΜΜΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ 08.30 π.μ
ΤΕΤΑΡΤΗ 27-6-2018 ΓΑΛΛΙΚΑ 08.30 π.μ.
ΠΕΜΠΤΗ 28-6-2018 ΙΤΑΛΙΚΑ 08.30 π.μ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 29-6-2018 ΑΡΜΟΝΙΑ 08.30 π.μ.
ΣΑΒΒΑΤΟ 30-6-2018 ΕΛΕΓΧΟΣ ΜΟΥΣΙΚΩΝ ΑΚΟΥΣΤΙΚΩΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΩΝ 08.30 π.μ.
Οι υποψήφιοι πρέπει να προσέρχονται στις αίθουσες εξέτασης μέχρι τιςv 08.00 π.μ. για τα μαθήματα με ώρα εξέτασης 08.30 π.μ., μέχρι τις 15:00 μ.μ. για το μάθημα με ώρα εξέτασης 15.30 μ.μ., μέχρι τις 09:30 π.μ. για το μάθημα με ώρα εξέτασης 10:00 π.μ.