Τρίτη, 12 Νοε.
14oC Αθήνα

Ποιοι πρέπει να πίνουν μουρουνέλαιο – Τι προσφέρει και ποιες παθήσεις καταπολεμάει

Ποιοι πρέπει να πίνουν μουρουνέλαιο – Τι προσφέρει και ποιες παθήσεις καταπολεμάει

Το μουρουνέλαιο συνήθως λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (EPA και DHA) και περιέχει σχετικά υψηλές ποσότητες βιταμίνης Α και βιταμίνης D.

Η ακριβής συγκέντρωση των θρεπτικών ουσιών στο μουρουνέλαιο εξαρτάται από το είδος της οικογένειας του ψαριού Gadus από την οποία προέρχεται το έλαιο.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Χωρίς κατηγορία Τελευταίες ειδήσεις

Σχολιάστε