Υγεία

Οργανώστε το ψυγείο σας και χάστε κιλά!

Σύμμαχος της υγιεινής ζωής αναδεικνύεται ο τρόπος με τον οποίο τοποθετούνται τα τρόφιμα μέσα σε αυτό.

Έρευνα του πανεπιστημίου Cornell, έδειξε πως όσο περισσότερο βλέπουμε ένα τρόφιμο, τόσο περισσότερο το καταναλώνουμε.

Ιδιαίτερα η επιστροφή στο σπίτι αργά από την δουλειά όπου δεν βλέπεις τίποτα από την πείνα  η τοποθέτηση  μπροστά – μπροστά των υγιεινών τροφίμων βοηθάει σημαντικά στην κατανάλωση όσων δεν θεωρούνται παχυντικά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ Iatropedia.gr

Υγεία

Σχολιάστε

Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα