Οι αλλεπάλληλες δίαιτες όχι μόνο αποτυγχάνουν, αλλά επιβαρύνουν και την λειτουργία της καρδιάς, σύμφωνα με νέα ευρήματα.
Πολλοί άνθρωποι δίνουν μάχη για να θέσουν υπό έλεγχο το σωματικό βάρος τους και κάνουν τη μία δίαιτα μετά την άλλη. Οι συνεχείς αυξομειώσεις του βάρους, όμως, κουράζουν την καρδιά.
Μία νέα μελέτη έδειξε πως οι γυναίκες που έχαναν τουλάχιστον 5 κιλά για να τα ξαναπάρουν σε ένα χρόνο και να ξανακάνουν δίαιτα, είχαν περισσότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιολογικά προβλήματα.
Και όσο περισσότερες φορές στη διάρκεια της ζωής τους είχαν κάνει δίαιτα, τόσο το χειρότερο για την καρδιά τους.
