Ο μέσος υγιής ενήλικας βήχει περίπου 19 φορές την ημέρα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό European Respiratory Journal.
Επομένως, το να αντιδράσετε κάποιες φορές με βήχα σε ένα γαργάλημα ή για να καθαρίσετε τον λαιμό σας, σίγουρα δεν είναι λόγος ανησυχίας (ακόμα και εν μέσω πανδημίας με αναπνευστικά προβλήματα). Ο βήχας είναι ένα αυθόρμητο και σημαντικό αντανακλαστικό για την απομάκρυνση της βλέννας, της σκόνης και των μικροβίων από τον λαιμό σας.
Αλλά αν ο αεραγωγός σας φαίνεται να είναι πάντα στεγνός και έχετε ακόμη δύσπνοια, θα μπορούσε να είναι κάτι που αξίζει να εξετάσετε. Επιπλέον, εάν η επιθυμία σας να βήχετε έρχεται κατά κανόνα το πρωί που ξυπνάτε, θα πρέπει να ελέγξετε τον θυρεοειδή σας.